コーチングで運動指導!年代別健康づくり!心とからだの健康生活応援コーチ 髙橋有希子です!
日々の生活・仕事・出来事をコミュニケーションコーチ・健康運動指導士・栄養士・ヨガインストラクターの視点から「心」と「体」の健康について気付いた事をお伝えしていきます。