美容と健康のためのワンプレート朝ごはん♪
ちょっとずついろいろ盛り付けました。
脂がのった鮭がとても美味しい。
アラフィフとなり食の好みがとても変わりました。
お肉よりもお魚が好きです。
豚肉や牛肉は家でほとんど食べていません。
お肉で好きなのは手作り鶏ハムです♡
あとは…
馬刺しは熊本からお取り寄せしています。
冷凍庫にストックするくらい好きです。
家で馬刺しを食べるきっかけになったのは
コロナの影響です。
以前はご近所の馬刺し専門店で食べていましたが
外食もままならない状況となり
試しに買った冷凍馬刺し♡にハマりました
家でも食べられると言う事を知ってしまった！
食べ比べができるのでいろいろな部位がある物を
チョイスして楽しんでいます。
痩せやすい体質にしてくれる
グリコーゲンも豊富な馬刺し
アラフィフ世代の皆さまにもぜひ
召し上がっていただきたいです♡
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