10月喘息に注意(備忘録)

出産以来、毎年10月に風邪が引き金となる時期が続いている気がしています。

喘息の吸入をこの時期サボってはいけない。

来年は忘れないようにしよう。　　　

今年は市から医療証を発行してもらい、毎月の受診料とお薬の自己負担が1割負担になりました。助かる！

自分でもいつなったのか、はっきり分からないのですが、

小3年の冬の風邪のあとに一ヶ月くらい息が苦しくて辛かったことがあったけれど、子供だからすぐ動いて咳き込んでこじらせていたなとか

　

20代半ばでもひどいときあったなとか

でもいちばん急激に苦しくなった自覚があったのは私の場合、インドに住んでいた数年。

日頃はなんの発作も出ないのでこっそりサボりがちだけど

秋は、要注意。今までを振り返って、また周りの喘息にかかっている方の話もよく聞くので、来年は気をつけよう。