おはようございます
昨日は、消化器科の受診日でした。
３か月に一度の肝機能検査と、半年に一度の肝エコー
午前中で終るのはわかってたけど、疲れることを予想してお休み取りました。
大正解
採血に40分待たされ、エコーはそれでも短くて15分待ち
エコーが終わってから診察で呼ばれるまで１時間半。
朝から絶食だったので、この間に院内のファミマで
カフェオレ&クッキーでお腹を満たした(満たせてないけど
)
)そして、やっと呼ばれたのは12時前。この頃にはグッタリ。
結果は・・・
３か月前には、２桁に戻って少しホッとしてたのが、
またASTとALTが三桁になってた
エコー診の結果も。。
「やっぱり脂肪肝ですね～」 わかってますがな
「数値の方も、ちょっとだけ増えてますね・・」 ショック
「体重の方はいかがですか？」 変わりません。。。
「運動はどうされてますか？」 今は寒いので・・・
「食事の方は・・・」 頑張ってるつもりだけど・・・
「一度、栄養指導を受けておきますか？」 前に受けたことあるんだけど
「じゃあ ４月の第３週で・・・」 え？また？意味ないんだけどなぁ・・
←心の声
←心の声「すみませんけど・・・運動と食事療法で痩せないと数値もよくならないので・・・すみません。。頑張ってみてください」 うっ・・・
この気弱なドクターの発言に微妙に疲れた・・・
数値がなかなかよくならないのにも凹む。。。
じゃあ・・・頑張ります。。。って力なく言って診察室を出る。。。
そして会計待ちに30分。
何かに憑かれたようにひたすらスマホでゲームに没頭した30分
会計を済ませ、院外処方のFAXを送ってもらい、さあ帰るか～と思ったところで
あ。血液検査の結果、もらうの忘れた・・と気付く。
診察受付へ戻り、その旨を話すと、「じゃあ、ドクターに確認してみます」と。
そして再び中待合室で10分ほど待ち・・
再び気弱なドクターに呼ばれ診察室へ・・
「すいません・・・忘れてて・・・」 いえ、こっちも忘れてて・・
・・・・・なんとな～く気まずい空気を感じながら・・・再びご挨拶をして退室。。。
待ち時間の疲れ・・・思うようにいかない結果・・・
ジミに凹みながら病院を後にしました。
でも、せっかくのお休み。
帰りにショッピングタウンでお買い物。
気分転換に～と新しい手帳を買ってみた
毎年買うのに、今年のは、去年の秋にいつも行くサロンでもらった手帳で済ませてて。。。
２月始まりの手帳を選んだ。
スヌーピー、好きなんです
ちょっとだけテンション上がってきた
一筆箋も春らしいのをみつけて購入
誰にお手紙書こうかな
凹んでる気持ちもちょっと和らいで・・
お腹も減ってきたので・・(そんなもの、そんなもの)
)可愛いてまり風のちらし寿司を買って帰って一人でお雛祭り
美味しかった～
そして今朝は気分新たに久々の朝のウォーキングへ
気持ちよい30分のウォーキングでした
気分新たにまた今日から頑張ります
＆診察の日にその不安をドクターに話し
