Life is short!!

温泉気分

温泉、行きたいな。（基本家族風呂メインですが）いつもは安〜い、名湯の湯シリーズやきき湯なんぞを入れてますが今日は奮発して！マグマオンセンだよ！笑マグマオンセンといっても特に変わった事は起きません！笑入った感じ、いつもの入浴剤よりすこーし優しいいい香り、お湯も柔らかく感じましたよ。【送料無料】【増量プレゼント中】入浴剤　マグマオンセン《15g×21包入り　お得な3箱セット+6包楽天市場3,850円

本屋さんへ

旅行記的なモノが読みたくて本屋さんに行きました〜。色々物色するも、なんだかパッとしなくて。手を取るのはベトナム関係ばかりw去年の5月に行こうと思ってたイタリアや大好きな他のヨーロッパ系のものも見るもの、ピンと来ず……ふらふらしてて見つけた本がこれでした手に取って、パラパラパラパラ…うわ〜〜素敵！ちょっと最近冷えていた、お城熱が再燃！即、購入してしまいました〜。笑中をお見せ出来ないのが残念ですがとーーーっても素敵な写真が沢山！そして、そのお城に関するストーリーも色濃く書かれてて〜読むのが楽しみです絵本のようにめくる城と宮殿の物語Amazon（アマゾン）1,100〜5,380円

楽しみ〜

ベトナム産チョコレート買ったよ🍫高かったけど、暫く行けないし。😭あと、トラジャコーヒー！好きなんだよな〜トラジャコーヒー。いつもはお店で飲んでたけど、初めて粉を買いました。おうちで楽しもう

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やっぱり美味しい！

久々にベトナム料理を食べました♪今日はテイクアウトに！っか、店は満席で！！今まで２回行ったけど、その時はガラガラやったのにーー！去年？か、一昨年にできたお店でちょっと場所も悪く、駐車場も無いから行きにくいんだけどファン出来てきた！？嬉しー！笑食べたいが先で、写真が雑でごめんなさい！笑ランチセットを２つAセットのフォーとバインセオとツェーBセットのフォーとサフランライス唐揚げとツェー安定の美味しさ‼️60歳をこえた、元ベトナム人ご夫婦がされてます。（帰化されたらしい）ここでお店をされてからは短いけど奥さんはずっと料理人だったらしいです。牛肉もとっても柔らかいし、本当に美味しかった〜〜♪また行こう！

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防寒対策

先週の寒さにビビリ、寒さがマシな今のうちにと対策しようと！こんな物を買ってきました。（来週また寒くなるみたいだし）ここ数年暖冬だったので、呑気に過ごしてたら　先週結露が凍りビビりました笑この日は寒さの上に、風も強かったんですよねー余計ですよね。。下手したらガラス割れちゃうよ！もうカッコ悪いとか言ってられません。コロナ禍だし誰も家に来ないし〜貼ってみました思ったより、簡単これで、結露や寒さがマシになるといいな〜〜コーナンオリジナル 3層構造エアークッション　90cm×10m楽天市場1,408円

アメンバー限定記事とうとう。。。

程よく鍛えてたい

ここ数日ほんとに寒いですね。おかげでか、あちこち痛いわ。笑腰やら肩やら。肩なんか痛くなったこと無かったのに最近は朝方痛むなー笑　寝てる時は、自身の体重がかかって余計なんだろうな去年半年近くかけて、ストレッチと筋トレ2キロ位だけ落ちたけどそれ以降は全く落ちない。ま、ストレッチ筋トレゆーてもゆるゆるだし、食事はちゃんとしてるから仕方ないかな。。お菓子も食べてる。一時食事制限とかしたけど、全く痩せない上に筋肉量が減ってしまってー体重計の筋肉量の表示が標準以下にこりゃ良くないと。痩せるなら脂肪減らして筋肉量増やさなきゃなと思ってます。体重だけにはとらわれないようにしてます。昔は体重ばかり見てたけど、アラフィフ には筋肉大事！足腰ささえれんよー！とりあえずこの4つ、１日1回はするぞー！あと普通のスクワットとねー動きは全て似てるけど曲が変わるから飽きにくい〜↓簡単バージョンで↓笑常、やる気の出ない日バージョン笑これくらいのが毎日続くので。ま、身体のストレッチにもいいかと↓本当効くかかわからないけど30秒だし↓年末年始に癖づいた過食も気をつけなければ(￣∇￣)これが難しいwシャトレーゼ のお菓子にハマってます。笑またその記事は後日……

お餅にも

ダイソーさんで売ってる卵にかけるだし醤油。おー私の実家の近くの伊賀越さんの商品ではないですか！伊賀越さんは伊賀ではとても有名な醤油会社です。創業明治6年ですよ！まさか、その伊賀越さんのがダイソーにwふと故郷感じ買ってしまいました。しかし、実は私生卵食べるとくだしやすいので普段卵かけご飯は食べないんですなので焼いた卵用に買いました。スクランブルにかけましたが、やっぱり合う美味しい。伊賀美味しい水で出来てるんだろなで、ふと焼いた餅にも使ってみたらうん！美味しいお砂糖混ぜた醤油や、普通の醤油、きな粉などもいいけど、これもオススメです※ただ、ドバッと出るので注意！笑伊賀越 昔ながらの 国産 丸大豆しょうゆ 1リットル 国産 大豆 小麦 100％使用 醤油 調味料楽天市場502円伊賀越 天然醸造蔵仕込み 和心詰合せ （FAGN-JJ）【送料無料(沖縄県9,800円以上)ポイント10倍 お歳暮 ギフト おすすめ 人気 内祝 出産内祝 結婚内祝 出産祝 結婚祝 快気祝 お中元 お歳暮 お年賀 お返し 香典返し】楽ギフ_出産内祝楽天市場9,350円

すっごい！

小さいサイズのステンレスボトルが欲しく、今お気にで使ってるタイガーのステンレスボトル500ml白の※↓タイガー 水筒 500ml サハラ マグ ステンレスボトル 軽量 アイスホワイト MMZ-A501WSAmazon（アマゾン）2,067〜3,980円小さいのを注文しました。↓タイガー魔法瓶(TIGER) マグボトル クールホワイト 200ml MMP-J021WLAmazon（アマゾン）1,790〜3,532円ステンレスボトルって、底の隅っこの汚れが取れにくくって、そこが難点だけど職場は寒いし暖かい飲み物買ってもすぐ冷えるので購入。普段は見ないw説明書を何気にみると、スレンレスボトル専用の洗剤があると調べてみると凄く綺麗になるらしい！息子のボトルの汚れも気になってたし購入！2時間もつけとかないと行けないけどただ粉を入れお湯を入れ放置するだけ2時間後流すとえええええ！新品みたいに光ってるやん！塩素とか強い洗剤でもないのに凄い！！めっちゃ！おすすめですよーーーー！タイガー魔法瓶(TIGER) ステンレスボトル用洗浄剤 ホワイト 5g×5包 ステンレスボトル用洗浄剤 TAA-B100-ZAmazon（アマゾン）449〜1,066円もっと早く出会いたかった！！

あっという間に

三ヶ日も過ぎましたね。今年はお正月を感じる事が少なかった様に思います。。もう、普通に仕事をしスッカリ現実モードにーー。ま、三ヶ日っといっても、主婦って朝昼晩と御飯を作っては洗い…洗濯して風呂沸かして。。。やる事はいっぱいありますよねしかしあまり出歩けない為、食べてはゴロゴロ食べてはゴロゴロ。危険とは分かっててもやってしまい案の定太ってしまったーーー！ちょっとこれから、気を引き締めます。それから新年の抱負。毎年色々かかげてたけど、今年はどーしてもそういうモードになれなかった。。去年から英語の勉強もグッとやる気がなくなってしまって。。だめですなー。あかん！ポジティブにならねば！という事でーー今年は筋肉をつけて、脂肪を4キロくらい落とす。英語とベトナム語の勉強を再開する！はいそうしよう！コロナもいつかは終わりが来るコロナ後のコロナバブルが来たら海外行きまくるぞーーーポジティブポジティブ！

あらら

何もしてないのに、あっという間に日が変わってました。あけましておめでとうございますw今年はコロナ禍という事で2回目のお取り寄せ御節にしました。1回目は確か結婚して初のお正月だったよな。豪華ですー御節って正直旦那以外、あんまり好きじゃいので、なくてもいいかなとも思うんだけどねーw朝からテレビを見て、お菓子を食べてはゴロゴロしてましたが、いい天気。近くの神社が「もし」空いてたら行こかと車で行ってみると、激混みひょーなんなら、去年より多くない！？という事でそこは諦め、もう一つの近くの足の神様ものぞいてみるかー？となにかと足関係不安があるもんで、一応通ってみるとそんなに人が居なくて！パパッと拝んで、帰りました。↑写真撮り忘れたので、ネットからw帰りには人が結構人が並んでましたタイミングが良かった！　　今年はコロナが落ち着くといいですね。こんなお正月が今年だけでいいー！

アメンバー限定記事嵐に

楽しみだ〜

楽しみだ〜嵐の見るか悩むな。。。

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