Reunion Therapyの後は

胸の中の重たいものをどっさり吐き出して

なんだか「気分いい～」って感じになっています。

 

 

人の中の矛盾と葛藤

なぜ「気分いい～」てなことになるのか？

それは、人って何かしら出来事に遭遇すると

脳は「それ」に対して「心身を守れ」という命令を出するのだけど

その出来事に登場している人物が

自分にとって大切な人だった時

自分のために脳の命令に従いたい自分と

大切な人を傷つけたくない自分の

2人の間の矛盾と葛藤に悩まされるんです。

 

それで結局、自己開示のし方(上手な怒りかた)を知らないので

脳からの命令を自分の身体の中に押し殺してしまうんです。

こうした幾つものが肉体(心)の中に溜まっているんです。

それをブリブリっと出してもらうので

出した後は、スッキリ～ってなっているんです。

私はママゴトみたいな表面的なセラピーは個人的に好きではないので

一気に心の便秘を解消してもらうので

一回ごとにスッキリしてもらえるんです。

こうして、まずはのあなたに満足してもらいます。

そして、今度はの自分にも満足してもらいます。

 

 

心のウンチが大事な理由

を優先すると

が死んでしまいます。

こうして死んじゃったが

あなたの心の重さです。

に復活してもらうには

とにかく出せるものは全部出してもらうんです。

 

 

その時にあることが起こっています。

大切な人から嫌われまいとして縮こまってしまう

自分の気持ちを押し殺してしまう習慣(条件付け・恐れ)

そうした防衛膜のような物が

ドガーーーんって

崩壊していきます。（笑）

 

心のを　

　　

オリャ　オリャ　オリャ～と

出すのはとても怖いことで脳はパニックを起こしますが

ここでこのパニックによって制御されてしまったら

元も子も無いんです。なので

一気に防護壁は壊して行きます。

 

頭で安全策を見つけながらウロウロと進んで行くと時間ばかりかかります。 

お金がたっぷりあってそれでいいというなら別ですが 

こんどはそれはそれで時間がもったいないですからね。

一思いに心の堤防を壊してもらっています。

 

もちろん、抵抗を感じるという方は

そうではない所はいっぱいあるので

そうした所をご利用されると良いと思います。

 

この時に同時に他にも壊れて無くなって行くものがあります。

それは、体験してからのお楽しみに残しておきますね

こうして恐れやその他も壊れて

身軽になっているんです。

 

 

それだけでは終わらない

しばらくすると、なんでこれまで私は～だったんだろう

そうした事が自然と紐解けてきます。

これがまたとても気分爽快なんですよ。

この時に、手元の資料(セラピー中にとってもらっているメモ)を

読み返してもらうと

もう、おお驚き！だと思います（笑）

私って、本当に～だったなぁって（笑）発見を楽しめます。

なぜか短い期間で過去になって行きます（笑）

 

 

今日のまとめ

抑圧して来た感情は

心身を重たくさせてしまう

それを、と出すと

心身爽快～ってなっている。

 

一回のセラピーでなん粒も楽しめる

爽快感

自己発見

人目を気にしなくなっている自分

自分を好きになっている

 

三回もすると親子関係にも変化が

もちろん人によっては一回で親子関係が変わっている人もいます。

 

 

 

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