食事（入院中）

これが、噂（？）の１０００㌔ｃａｌ(^▽^;)

１０００㌔ｃａｌ通常食です。

絶食後じゃないとかなり、きつい。(-。－；)

注・Ｄ－1ダイエットには向きません、私は続けますが、真似をしないで下さい。

一例を。

ちなみにご飯の量はこのくらい。

朝

昼

夜

美味しかったですが、いまいち量が少ないので。

ついでにポータブルＤＶＤプレイヤー

画像は大河の「信長」です。

小さいノートＰＣが欲しいと思いました。