本日の稽古は、基本稽古を一通り行い移動稽古は突きと前足の蹴りのコンビネーションを中心に行いました。
約束組手では移動稽古のコンビネーションを対人での反復練習。
最初は動きが硬かった人も段々とスムーズに動けてきましたね。
暑い日が続く中お疲れ様でした。
来週の土曜はゴールドジムが休館のため稽古はお休みとなります。
11日金曜に振り替えの稽古が合同クラスとして行われるのでご注意ください。
本日の稽古は、基本稽古を一通り行い移動稽古は突きと前足の蹴りのコンビネーションを中心に行いました。
約束組手では移動稽古のコンビネーションを対人での反復練習。
最初は動きが硬かった人も段々とスムーズに動けてきましたね。
暑い日が続く中お疲れ様でした。
来週の土曜はゴールドジムが休館のため稽古はお休みとなります。
11日金曜に振り替えの稽古が合同クラスとして行われるのでご注意ください。