ﾟ☆｡ＨaＰpｙＬife+:☆

私ゎ元々便秘症でした…

特養で介護の仕事をしていたので早番・遅番・夜勤の３交代で不規則な生活


だから専業主婦になった初めの頃はなかなか規則正しい生活ができませんでした…



でも、お腹に赤ちゃんがいるｺﾄがゎかって、食事を見直し、野菜や果物、カルシウム、鉄分、葉酸などバランスのぃい食事を心掛け、規則正しい生活を送るように気をつけてぃます。


そのぉかげで今では、２日に１回か、ほぼ毎日排便がぁります★



妊娠前は４、５日でなぃといぅｺﾄが多かったのに;;*Д*)


普通妊娠すると便秘になりやすぃって言ゎれてるｹﾄﾞ


私の場合は逆に便秘解消になりましたｧｧ～v(*'∪'*)v



それもこの子のぉかげです☆

ﾟ･+｡*ﾟありがとう･+｡*ﾟ

ぉはょーござぃます


今日はすんごぃ風がビュービュー


洗濯物すぐ乾きそう♪♪



最近私ゎ洗濯とリビング・寝室の掃除の他にトイレ掃除もしています



ぉばあちゃんに「トイレ掃除をするとかわいい子が生まれる」と聞いてから念入りに掃除しています(艸*>∀<*)



まだ男の子か女の子かゎからないｹﾄﾞ…



明日で１８週目に入るし、次の健診でゎかるｶﾅ～



予想は男の子☆なんとなく、胎動早かったし、地元の友達も男の子な気がするってゆーし(*･∀･)


どっちでもうれしいｹﾄﾞ早く知りたいな



女の子ならいっぱいカワイイ服着せておしゃれな子にしたぃし



男の子ならきっとパパがサッカー教えるだろうし



靴も子供にもAIRジョーダン履かせたいなぁ～なんて言ってるし！！



ぅちのパパは靴にはこだゎりがあるんです



だから最近は家事が一段落したら妊娠雑誌やベビー雑誌を読むのが毎日の日課になってます゜+。(*´∀｀)。+゜

ﾎﾞｹ～っとしちゃう



ぉなかぃっぱぃだし
旦那フラフラ遊んでるし



鍵かけて寝ちゃぉぅｶﾅ 〃 ヾ(≧ー≦)ゞ 〃


相棒と一緒にぉ布団に入りまぁ～す