アリナミンナイトリカバー
劇的な効果は感じないけど
まあ疲労回復には効いてると思う
それで体力回復したから耳鼻科行けたし
耳鼻科では耳の閉塞感もないし
聞こえにくいことも全くないと
全力で聴力検査回避しようとしたけど
あかんかった…高くついた…
結局、聞こえの問題はなく、今は眼振もないから薬もいらんのちゃうか的な流れになって焦った。突然のめまいの恐怖を訴えてなんとか薬出してもらった。トラベルミンまでもらった
まあでも重要なのは
ストレスと睡眠不足を避けることって言われた
それはわかってるんだけどね〜
とりあえず薬があるという安心感
できればもっと欲しかったけど
耳鼻科の医師と話しながら薄々分かってたけど
めまい起きたらどうしようって予期不安だから
行く病院間違えてる気がしなくもない…
どうも睡眠の質が悪くて睡眠不足気味
そのせいでメニエールが起こりそうで怖い
耳鼻科行かなきゃいけないのは分かってるけど
また聴力検査とかするの億劫で面倒で
とりあえずドラッグストアへ行ってきた
そこでアリナミンナイトリカバーなるものを発見！
眠りの浅さも改善だって
ビタミンBも入ってるし
メニエールにも良さそう
今夜はこれ飲んで寝ます
深く眠れますように！
めまい起こりませんように！
主治医の都合で診察日変更されて
こんなＧＷ明けに病院行くことになった
混雑覚悟で未読の文庫本持参
アマプラで映画もダウンロードして
準備万端！
おかげさまで文庫本300p近く読めたし
ダウンロードした映画
ファンタスティックビーストも1時間くらい観れた
ということは受付から薬もらうまでトータル3時間
まあ、充実した3時間でしたけどね
首と足腰がバッキバキ！
座ってるとはいえ同じ姿勢で3時間辛い
待ち合いの椅子Yogiboにして
ま、公共の場のYogiboなんか触りたくないけど
文庫本残り100pちょいやけど
もう当分本なんか読みたくない
ファンタビの残りもどうしてくれよう
疲れた
ただただ疲れた
疲れすぎて眠れるか心配
次男氏とは音楽とか映画とか
好きなものが似ていて
マカロニえんぴつ いいよねって話から
「マカロニえんぴつ好きなら
Vaundy 好きやと思うで」と言われて
聴いてみたらどストライクで
今は Vaundy ばっかり聴いてる
この間はスパイファミリーっていうアニメを
「好きやと思うで」と言われて観て
また見事にハマってる 笑
今日放送観るの楽しみー！
起きてられるかな…
ちなみに私がおすすめするものは
たいていスルーされるのムカつく
なんとも ややこしい状態抜けた！
めっちゃ調子いい
動ける動ける
体が軽い！
調子いいって素晴らしい！
元気になった途端
毎日きちんと
スキンケアとメイクし始めた
プチプラではあるけど
肌荒れに効くという化粧水とか
シャドウとか細々と買った
顔はひとつ、目はふたつしかないけど
たくさん欲しくなってヤバい
突き抜けたのかもしれん
ちょーっとデパコス欲しくなってて
いやいや、コスメに何千円はないわ〜
でも欲しい…ってなるから気をつけようと思う
まさかの気分安定薬ラミクタールで躁転
たった25mgの小さい粒で…
信じ難いけど多分そう
今まで飲んできて効いてるのか効いてないのかわからん薬だっただけにショックと共に驚く
夜はなかなか寝付けないのに早朝覚醒
思考は忙しく集中困難で
本読んでてもまったく頭に入ってこない
かといって意欲はわかず何もできない
なんだかなぁ
年末から鬱で薬足すたびに躁転して
混合状態になる繰り返しで辛い
昨年の春の絶好調が恋しい( ﾉД`)
ハンバーグを作ろうと思って
スーパーに買いに行ったら
時期的に新玉ねぎしかなく
しかも3個で450円！高すぎ！
この季節 普通の玉ねぎ姿消すのはなんで？
使い勝手が悪いのと高すぎるのであきらめ
ウロウロしてるとこんなものを発見！
ハンバーグヘルパー！
ひき肉とまぜて焼くだけ！
おお、玉ねぎなくてもできるやん
同じ考えの人多いのか結構売れてた
中身はこんな感じ
ドライオニオン？
これを水で湿らせてひき肉とまぜるだけ
なんと！
パン粉も卵も要らない！
ハンバーグヘルパーというより
ハンバーグの素やん
めちゃ楽
ここまで写真撮って出来上がり写真撮るの忘れた
いつものように食い気に走ってしまった
でも、ちゃんとパッケージみたいにできたよ
こんな楽してできたら癖になりそう
今日は美術展に行ってきた
水に囲まれた美術館
まずはお目当ての
バンクシーとストリートアーティスト展
初めてちゃんと観たけど
メッセージ性が強くて響いたわ〜
次は同時にやってた藤井フミヤ展
フミヤの絵初めて観たけど上手かった
だけどバンクシーの衝撃が強くて
さらっと流してしまった (^_^;)
桜が綺麗に咲いてたけど
数日前から花粉症の症状が急激に悪化してるので
散策なんて恐ろしいことはせず
ラーメン食べて帰宅
美術館いいね〜
また行けたらいいな