寝冷えたまにはどうでもいいことを書こう。 最近寝冷えします。 いや、しょっちゅう寝冷えしているのですが、最近は毎日のように寝冷えします。 だいたい、 夜中暑い!→布団蹴っ飛ばす→朝寒くて起きる のパターンです。 なんで朝布団かぶってないんだろう…。不思議だ…。 寝相の悪い人で、寝冷えしない人いらっしゃいませんかね? 寝冷えしない方法教えてほしいです。 あ。 もちろんハラマキはしていますよ。