４月２９日朝の体重 57.3kg
出産直前の体重より ▲9.7kg
出産直後の体重より ▲5.7kg
57kg台に定着しましたー
さて、明日から本格始動なわけなので、今日はどーしてもサイズを測っておかねばなりませぬ。
はっきり言って、
イヤ！
今回の妊娠はとっても太りましたもの。体型もものすごいですもの。いまだにすごいですもの。
しかし、測っておかねば比較のしようがないのは分かっています。
うちの
は体重を測りもしないのに、増えた減ったというある意味スゴイ人ですが。
同じことしていたのでは、ダイエットブロガーとしてダメダメですわ。
泣く泣く測った結果
トップバスト 92cm ＜いや、授乳中だからね。とうぜんまだ大きいままだよね
アンダーバスト 78cm ＜ああ、贅肉ついていますわ
ウエスト（だと思われる場所） 75cm ＜MAX94cmでしたから
したっぱら（へそ下3cm） 83cm ＜(-"-)
ヒップ 91cm
太もも右 55cm
太もも左 53cm
ふくらはぎ右 33.5cm
ふくらはぎ左 33.5cm
足首右 20cm
足首左 20cm
二の腕右 24cm
二の腕左 24cm
(-"-)
いやはや。
もともと下半身デブでしたので太ももやヒップがダイエット前にもどっているのはともかく。
太もも以下が微妙に太くなっていますわ。
バストが大きいのは授乳中だからですけれど、アンダーバスト、ウエスト、したっぱらは危険地帯と化しています。
とくにしたっぱら。どーにかしなきゃ！
段階的な目標やダイエットプランはまた明日まとめますけれど。
■体重を妊娠直前の体重に戻す 56kg
■体重をダイエット中断時の体重に戻す 52kg
■体重をダイエット中の最低記録値に近づける 48kg
■体型をしぼりこむ
というところですねー
まずは、とにかく妊娠前の体重にもどさなくちゃー
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