「ケンブロ 」さんで、「ウィークエンドデトキシプログラム 」のトラックバックコンテストが行われているので参加ですw
（1日目 は、こちらです）
「ウィークエンドデトキシプログラム」というのは、これです。
ウィークエンドデトキシプログラム
（カネボウ化粧品）
中身は、
・野菜搾りジュース×4缶（190g）
・蒟蒻果実（ゼリー飲料）×3袋（180g）
・美穀粥×4袋（300g）
・汗流入浴×2組
（インボディアウト浴用化粧料(20g)、インボディアウト浴用化粧料(50ml))
のセットでしたw
二日目の朝です。
めっちゃめちゃ、お腹すいてます。
そんな中・・・・今日の朝食はというと・・・・野菜搾りジュース（190g）1缶・・・・のみ。
・・・・・辛すぎます
昔のまともに朝食食べていなかった頃ならまだしも・・・凱が生まれてからは毎日きちんと3食生活の今、朝食がジュースだけなんて＞＜
・・・お昼まで到底持たない！
そう思い･･･コーヒーに寒天を入れて飲んでしまいました・・
それで、お昼まではもたせることが出来、昼食は美穀粥と野菜搾りジュース。
今回も暖めて、いただきましたww
マジウマですw
満腹感はあるけれど、消化も早い美穀粥。
おやつの時間には蒟蒻果実をいただけるんだけど、仕事中なので、仕事の後まで我慢、我慢。
お茶やらコーヒーやらを飲みごまかしましたw
そして、夕食。
夕食も、美穀粥と野菜搾りジュースだったんですが、今回も高菜を入れていただきましたww
高菜のジャクジャク食感は食欲を満たしてくれますｗ
しかし！！！
この頃になると、味が濃いものを求めて・・・・・（パパや凱の）夕食はハヤシライスに。
・・・・でも、自分は食べれないんだよね。
明日の朝食ででもいいから、食べたい！
っていうくらい、すごく味が濃いものが食べたくて、さらに、自分は食べれないから食事のメニューは手抜きになって行きます・・・
手が込んだの作ると食べたくなっちゃうから
家族の協力なくしては、続けることは難しい！と感じました。
（うちの場合？協力無しです...というか、突然はじめたしね）
そして、お風呂はモチロン汗流入浴。
贅沢な気分を味わえる、ポプリの入浴剤も今日が最後。と、凱と一緒にたっぷり浸かって楽しみましたw
本当は、リラックスして、ストレス無しでやらないといけない「ウィークエンドデトキシプログラム」。
次にやるなら・・・・凱が保育園にお泊りの日。なんかにやってみたいなぁ・・・
（怒りっぱなしだし）
あ、でも、かえっていろいろ食べたくなるかも
とにかく、食欲との勝負ですね。コレは。
後は、３日目の軽めの朝食を残すのみ・・・ですが、（コレは、前日の軽めの夕食同様セットに入っているわけではありません）ハヤシライスを食べてしまったんですよね・・・
あ、「ウィークエンドデトキシプログラム」でやせれるか！ですが、とりあえず減りはしたようですが・・・・すぐに戻りました（＾＾；；
そして、体調のほうですが、う～～～ん・・・・数日後から便通が良くなったのは、この効果？かなぁ・・・くらいで、目覚しくどうこうってことはありません。
そもそも、毎月1セット行って、体内を休めてあげましょうwっていうものなので、1回で効果を実感できる人は元々やってたり、敏感な人だったり・・・と特殊なのでは？？って感じもしますが。
食欲さえ抑えることが出来れば、おかゆもジュースもゼリーも美味しいし、入浴剤はリッチな気分だし（本当はポプリを一度でいいから袋から出して使いたいけど）、毎月続けてもいいなぁwなんて感じでした｡
ちょっとお値段が・・・と、私は思うのですが、まぁ、一食500円のコンビニ弁当などに置き換えてみると、３食×500円×２日=3,000円で、ソコまで高いわけではない。とも思えますね。（栄養価も完璧に管理されているし･･･入浴剤付だしw）