池袋、六本木、恵比寿で筋トレ×ピラティスを組み合わせて女性らしい身体作りを提案しています池野です。

おはようございます。

ひたすら火鍋

家事をするのがやっと

悪阻のピークを迎えております💦

主人の食事の準備もままならず、

申し訳ないけど自分のことで精一杯な今日この頃です。。。

赤ちゃんが順調に育ってくれている、

存在してくれていると思えるので、

悪阻が嫌だ！なんて気持ちはないのですが、

何をどうしても辛いものは、

辛いですね

妊娠初期には、

悪阻が急に収まると稽留流産

の可能性があるようなので気が気ではありません。

お腹の中で死産していたり、

思いもよらない事が出産ではあるので、

悪阻があった方が精神的には心配が減っています。

ただ、辛い

そんな状態なので、

主人は私の食べたいものに合わせて外食に連れ出してくれています。

先日は無性に火鍋を食べたくて、

久しぶりに行ってきました。

あまり刺激物を食べない方が良いみたいですが、

薬膳のおかげか、

食欲が戻って、

火鍋は沢山食べれました

気温も低かったので、火鍋パワーのおかげか、

この日はぐっすり眠れました😭

妊娠初期だからなのか、

実は夜眠れない日が続く時があります

春ちゃんの時もそうですが、

動物的な感覚が高まるのか、

赤ちゃんを守ろうと、

身体感覚が高ぶりすぎて交感神経が優位になり、

副交感神経が優位になりずらいです😭

赤ちゃんを授かり出産するまでの道のりは、

始まったばかり。

主人や周りの方に助けてもらいながら、

進んでいけたらと思います！