横浜 踊るカウンセラー北島弓子のブログ -3ページ目

横浜 踊るカウンセラー北島弓子のブログ

カウンセラー、そしてダンサー、時々シンガー

生まれながらのチアリーダー!有り余るエネルギーで、場も人も活性化させます

自分実験を活かして
生きた言葉でカウンセリングしてます(^-^)

踊るカウンセラー北島弓子
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生きていたら色んな事がある

好きな事をしていたって
やりたくない事をしていなくたって

嫌なことが起きる日もある
理不尽な思いをする日もある
悲しい出来事が起きてしまう日もある

思わず耐えられなくなって
トイレに入った瞬間に涙が止まらなくなる。。。

そんな日も、ある


人生はそんなもの


そんな日に

楽しい事考えようとしたって
ポジティブな言葉を紡ぎ出そうとしたって

無理よね

そんな時は、どんな方法でも過ごし方でも良いから
自分なりの対策を作っておくと良いです🥲

こんな時、ホントにやらなくて良いのは
他の人と自分を比べること

いや、コレぐらいで凹むとか、弱すぎでしょ…
みたいな謎の基準を作って
今の今の鮮度の高い自分のありのままの気持ちから目を逸らさないで


その悲しさ辛さ苦しさにしっかりと向き合ってあげる
自分のそばに、ちゃんといてあげる

大切な人が辛い時、寄り添ってあげたいよね?
人が嫌ならワンコでもニャンコでもいいよ
何もできなくても、寄り添ってあげたいと思うじゃない?


そんな時、どんなあなたでいても良い
思いっきり泣いても良い
たくさん食べても良い(胃腸の弱い方はあまりオススメ出来ないけど)
とにかく色々明日に回して、寝ても良い
落ち込みソングを聞いてとことん落ち込んでも良い






私はそういう時はとにかく、一人になる

もうその時間を最優先に取る

一人で何をするわけでもないけど

自分との対話をしっかりするために
誰とも対話をしない時間を作る


そしたら何かホッとしてきて

よし、大丈夫
ってなるにっこり









そして帰るとこんなかわいい方が待っていてくれるラブ






*Shanti*
ヒーリングスペース


誠に勝手ながら、不定期にお休み頂くことがございます

☆カウンセリング+ヒプノセラピー3時間通常コース(初めてご予約される方、退行、過去世、インナーチャイルド等)
  20000円(税込)

☆カウンセリング+ヒプノセラピー2時間ライトコース(暗示のみ、リラクゼーションのみ、カウンセリングのみ等)
  15000円(税込)

☆アニマルヒプノセラピー2時間
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わわわっ!!!!

もう5月も終わってしまうのですねガーン


相変わらずの、ご無沙汰しております(苦笑)



さて今日は、アウトプットについて


私は、何を隠そう。。。

いや全く隠してない(笑)


心メカニズムオタクなんです真顔


自分の事も、人の事もみんなみーんな

あっ、心の中はこんなメカニズムなのか…

って分析するのが大好き


でね、悩んでしまう時、たくさんの人が忘れてるなぁって思うこと、それは


アウトプット 


深く深く悩めば悩むほど、アウトプットしてない人が多いなぁって思う


何故アウトプットが必要なのか?


それはね

誰かに話すことで


自分を知ることができる から


いやぁ〜私のことなんてね、私が1番知ってますねんニヤニヤ


そう思い込んでるんです💦


意外と、知らないです


いや、かなり、知らないです滝汗


いかに知らなかったかって、アウトプットしてみるとわかります…


それで、知ってしまうと案外あっさりと解決してしまったり

あるいは、ま、いっか〜みたいに楽な気持ちになれたりします


自分がどうしたいのかわからないって思っていたら

アウトプットは超オススメウインク




と、言うわけで


気まぐれシェフ(いつからシェフだよ)の企画もの、やっちゃうYO〜クラッカー




あなたのアウトプットをお聴きします♡


ヒプノセラピーは行いません

オンラインでも、対面でも🆗

自分がどうしたいのかわからない

自分の気持ちがわからない

ただただ、聞いてほしい事がある


等々

カウンセリングほどがっつりな感じじゃないんだけど

でも何かアウトプットしたい

そんなあなたに


今年の夏は軽い心で過ごそう〜♡


45分/3000円


日時

6/1(木)

20:00〜20:45

21:00〜21:45

6/3(土) 

20:00〜20:45

21:00〜21:45

6/8(木)

20:00〜20:45

21:00〜21:45

6/22(木)

20:00〜20:45

21:00〜21:45




ご予約はホームページまたはLINE公式アカウントよりお待ちしておりますラブラブ

アウトプットのお申し込みということをお知らせください照れ








もう紫陽花も咲いていた。。。

夏はすぐやって来るよ😅





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こないだね、仲の良い人にもらってほしいものがあったからプレゼントしたんですプレゼント

そしたら

ありがとうアップ

と喜んでもらったあと

気を遣わせてごめんねダウンダウンダウンダウンダウンダウンダウンダウンダウン

と言われたんです


はい


めっちゃ悲しかったです
ガーン悲しいガーン悲しいガーン悲しい


ご、ごめんねって。。。
私のした事は悪の所業だったのだろうか。。。
私がした事で、謝るほど相手に罪悪感を与えてしまったのだろうか。。。

それとも、私の事、キライなの?
すみません、コレは盛りました😅

それで

あ、また面白いデータ取れそうだなと思ったから
その自分の気持ちを早速深掘りしてみた


そしたら、わかった




その相手が
私に気を遣ってるから

なのねん

ここで言う、"気を遣う"は
思いやりを通り越したレベルのことを言ってます

仮に今回の件が思いやりだとするのなら

あなたは貧乏なのだから、こんな気を遣わないで良いのよ♡
プレゼントなんて選ぶ時間あったらそのとっ散らかってる家の事しなさいよ♡

ってこと???
んなわけないよね(笑)

今回の言葉に思いやりの理由が見つけられないよなぁ🤔


あくまでも私の推測だけど
社交辞令的な意味を持たせての一言だったと思うのだけど

そもそもそんな社交辞令言われること自体が私は悲しいわけで🥲


もしかしたら、こちらの距離感とあなたの距離感は違ってたのねってことだけで

それはあってもおかしくないしお互いの自由でもあるし

なんとも思わないけど


あ。。。そうなんだ。。。
こっちこそ、ごめんね。。。

と思ったよね😞



これね、結構サラッと言ってしまいがちなワードでもあるんだけど

意外と悲しい

こう言われて気分良くなる人いるのかなぁ
いたらごめんね💦💦💦

私は良くならないのです
やっぱり悲しい



さらに、私はホリホリしてみました
ここに引っかかったということは、私の中に何かあるのかな?

ってことで

そうしたら
昔私も言ってたのを思い出したゲッソリ

じゃあ何で私はこの言葉を発していたんだろう?
と、更にホリホリ…
何を隠そう日々このホリホリばかりしているヲタク💦

そしたらね
受け取り下手 だったということに気づいたんですね

受け取り下手って誰に対しても平等に受け取り下手なわけだから、あの時の私は誰に対しても気を遣って…

ました真顔

ということは
誰に対しても悲しませて…

いたようですチーン

そういう言葉、良かれと思ってたのに、悲しませていたとは!!!!
あの時の皆さん、ごめんなさいm(_ _;)m


せっかくなので、中身のユミコ様に聞いてみたら



受け取り下手
いつまでもやってんじゃねぇーよっおーっ!


って言われたーーー

いや、もう今はしてないですぅーーーー🤣🤣🤣


今日も女帝は絶好調🫅




こないだ久しぶりに副都心線乗ったら

見慣れない表示にビックリしたびっくり
えーっ、そんなところまで行ってしまうようになったのね地下鉄


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