ウォーキングしに行く
総合体育館の周り
「夕日が美しい」を
売りにしてる？らしいですよ
娘は相変わらず
精神状態の上がり下がりがあります
ウォーキングに週２回ペースで
体育館内のランニングコースに
通ってるので
まぁ…少しずつ前進してるかな？って感じです
病院で(小児科でも精神科でも)
散歩が良いと言われても…
歩きに行くのがまずハードルが高いなと
何年も思ってました
時間がかかる
時間が解決する
と
言われても…
他人事だから言えるんだよね…と
確かに
いつ動き出すか？は
時間がかかるもんなんだな〜と
やっと思えるようになったかも…です
のんびり…動いてるのかも🦆🦆