年初のフットサルの『初蹴り』で膝を痛めました。
暫くは、まともに歩くことが出来ず整骨院へ通う事になりました。
整骨院での診断は、ランニングニーといい膝の外側の靭帯の炎症との事。
一週間通ってようやく膝の違和感が少なくなり足に力が入るようになりました。
治るまでスポーツの禁止、走ることの禁止と制約が付きましたが、これを折に身体の手入れを考える時期となりました。
よって、バイクの走り始め、スポーツと暫くの我慢になります。
これもいい勉強となりました(^^)
iPhoneからの投稿
暫くは、まともに歩くことが出来ず整骨院へ通う事になりました。
整骨院での診断は、ランニングニーといい膝の外側の靭帯の炎症との事。
一週間通ってようやく膝の違和感が少なくなり足に力が入るようになりました。
治るまでスポーツの禁止、走ることの禁止と制約が付きましたが、これを折に身体の手入れを考える時期となりました。
よって、バイクの走り始め、スポーツと暫くの我慢になります。
これもいい勉強となりました(^^)
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