ダイエット開始から10日目となりました
果てさて…
どうなってることやら…
って嘘です(笑)
毎日計測してますから
じゃ、いきますか(笑)
体重
87.9kg → 84..6kg
体脂肪率
26.4% → 25.4%
ヘソ周り
95cm → 89.5cm
体年齢
53歳 → 51歳
胸囲
110cm→110cm
※オムロンカラダスキャン調べ
(もちろんヘソ&胸は人間が調べてま)
Orz
今回はリバウンドしない体を作っているので
体重の低下スピードが遅い
タラタラしてて私好みの痩せ方じゃないケド
親友から怒られるし…
お食事誘われまくるしね(笑)
胸囲が減ってないのは、筋トレのせい
脂肪から筋肉へ
筋肉量大幅UP
もともと筋肉が着やすいので結果が早いのです
でも、ジワジワ痩せるとネタ的には面白くない…
うむぅ…
それと、今朝のP-WORLDのメール。
いつも私のブログのURLがありますが…
そこに…
「豊富なネタ☆尽きる事なし!!」
とかかいてあるし
すいません…
ネタは尽きます(笑)
毎日必死で御座います…
「面白んない時」=「ネタ切れ」
この法則です
てことは、毎日ネタ切れだな…
Orz
ノシ