こんにちは
お菓子・パンを食べて痩せる痩身エステ
人生最後のダイエットサロン®
『リファイン』の国広裕美子です
やっと・・・やっと完成しました
去年の11月から「動画にするぞ」と宣言してから約半年
これでたくさんの人にリファインの楽しく痩せるダイエットの知識を知ってもらえます
どのように撮影したらわかりやすいのか?
動画編集の勉強をしようしようしよう・・・と思いながら全然できず
もうこうなったらアナログでいったれと録画できたのが3月。
そこから試行錯誤しながら動画を編集し(と言っても分割してタイトル入れただけ)完成しました~
あ~でもない、こ~でもないとけっこう時間がかかってしまいましたが、初めてだったらこんなもんでしょう
たぶんもっときれいにいろいろとやろうと思ったらできたのかもしれませんが、そのために皆さんにお見せするのがこれ以上遅くなるもの嫌だったので。
約2時間のボリュームたっぷりのダイエット講座の動画がこちらでご覧になれます
春になり暖かくなると、「夏に向かって痩せたいな」という人が増えてきます。
で、ダイエットって何かを我慢したり辛いことをしなければ痩せないと思っているから短期集中のダイエットに取り組もうとしがち
その前にまずはこの動画を見てください
「な~んだこんなことをするだけで痩せるんだ」って安心できると思うし、ダイエットに対する考え方もガラリとかわることでしょう
今年こそ人生最後のダイエットにしたい人はぜひ見てくださいね
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