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こんばんは~まぃまぃです
↓今朝、インスタのストーリーにアップした投稿。
アファメーションってやつです
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\コンプレックスだらけからの
卒業宣言③/
↓こちらの続きです
コンプレックスだらけからの卒業宣言!①~優等生から平民への転落〜
コンプレックスだらけからの卒業宣言!②~コンプレックス塊街道へようこそ〜
学生時代の私は、
人からの評価=自分の価値
としか思ってなかった。
自分で評価してあげる、
認めてあげるなんてことは
意味がないことだとも思ってました。
先月に書いて好評だった
「転職」から「天職」を見つけるまで
のストーリーブログに書いたように
最初の就職先が、英会話スクールでした。
↓↓
イギリス国籍であっても、
そのイギリス人講師に言われて
今でも強烈に覚えているワードがある。
「Maikoって
Low self-esteemだよね」
へ??なにself esteemって??
と、当時はすぐには理解できなかった。
調べてみると出てきた言葉は、
セルフエスティーム(self-esteem)
自己肯定感、自尊心、自尊感情、
自己評価、自己有用感、自己重要感
つまりは
自尊心が低いってこと?
自己愛が足りないってこと?
確かに、コンプレックまみれで
自尊心は低いというのは
自覚していたけど、
周りの人にも伝わってる。。。
ということに気づき、
すごくハッとしました
「だって、見てると自信なさげに
うつむいて歩いてること多いよ?」
まじで??
身近な同僚であり、
人生を楽しんでいて
人気者の彼からの言葉は
かなり突き刺さりました。
自分を好きでない人、認めていない人が
いくら他の人に
私を好きになってーー!
私を認めてーー!
と言ったところで無理な話やん。。
そこで、
自分を好きになる、
自分を認めてあげる
ことの重要性に
気づき始めたのです。
長くなったので④に続く