こんにちは！
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最初の数か月はお役立ち情報よりも日常のアレコレがメインになるかと思いますが… 〈絵本講座 ご感想〉
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昨日の保健師訪問で一番
勉強になったことは
いっぱいいっぱいになった時のサインを
夫に伝えておく！
です。
どういうことかと言うと…
そこそこ余裕のある時は
やってもらいたいことを伝えられる。
頼める。
↓
けれども
疲れきっていっぱいいっぱいになると
頼みたいことを伝えるのがめんどくさい。
加えて
頼むこと＝悪、申し訳ない
と言う考えに突き進む。
↓
夫は
私がやれてるし何も頼んでこないから
手伝わなくていいと判断。
どんどん家事育児はしなくなる。
↓
その結果
私は体も心もボロボロになり
夫を始め家族にものすごく迷惑をかける。
…と言う流れができてしまう。
私は
「この流れにはまるのが心配。
はまったら伝えることすらしないし
きっと夫も気がつかないだろうから
どんどん悪い方向にいくと思う…」
と保健師さんにぼやきました。
この流れを止めるための
保健師さんからのアドバイスが
何も頼まなくなったら
ヤバイと言うサイン
と夫に知っておいてもらうのが
いいんじゃない？
おお！と目から鱗でした。
話してみる
第三者の視点をもらう
っていいな、大切だなと学んだ
保健師さん訪問でした。
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良かったら。
めちゃくちゃ緊張して怖い顔の私を見られます(笑)
特に下の第五回、いいこと言ってるはずですが
ド緊張。
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