皆さんも実施されていると思いますが、血液検査で現状での
自分の体調を占う指標にしているモノですネ
前田脳外科でオジンは3か月に1回検査していました。
1月下旬の結果はALL Good！
初めてです。
今迄
1コレステロール値が200を切ったことが有りませんでした。過去に人間ドックで毎回300近い
値の常習犯でした。
2.血糖値もやや高く、要注意！の警告を受けていました。
甘い缶コーヒーを1日3杯飲んでいた時期に注意されてました。
この病気になって甘いものは控えていますので合格値に入ってきたのでしょう。
野菜を多くとり、魚中心の献立で、マイ食事の前にミカンや果物を先に取り入れています。
今後もこの値を維持できる様に務めて行きます。
猫達は思い思いの場所を占領して寒さを耐えています。
ファンヒーターの前の一番良い場所には母親のチビが隣に息子の熊が
時には娘の花子も横になっています。 花子です！↓
息子の熊はママに甘えて何時もママの椅子に座ったり、餌をねだったりしています。
親父のチビくろはあまりファンヒーター付近では見かけません！
ヒネテいるのかも・・・・・