♪ 連休前の仕事でした 〜 筋トレ小休止っす 〜 ♪
こんばんみ。
連休に入る前に見積り、連休中、連休明けの段取り、雑務整理。
結局、帰る時は私が最後な訳です。
あ〜。帰って筋トレする気失せたわ。
筋トレは明日から頑張ろっと。
♪ 基本に立ち返ってみる 〜 日々筋トレ 〜 ♪
こんばんみ。
不本意ではありますが、少しウェイトを落として基本に立ち返ってみることにした。
ウェイトを重くすることばかり考えて
筋肉が稼動していない気がしてきた。
不本意ではありますが、少しウェイトを落として基本に立ち返ってみることにした。
目指せ100kg!
ではでは。
♪ ハーゲンダッツ祭り 〜 棚ぼた 〜 ♪
こんばんみ。
色々ありまして、コンビニの冷凍ケースの中のアイスを全て買い取りました。
1○万くらいしました。
社員一同で食べてますが、食い切れん。
とりあえず、ハーゲンダッツとかはヨメさんの仕事場にお裾分けしました。
安いアイスはほぼ全て捨てました。
冷凍庫に入らんのでしょうがない。
罰当りも甚だしい。
人生の教訓になりました。
ではでは。
♪ IROTEC マルチポジションベンチ 〜ジャマなもの〜 ♪
こんばんみ。
IROTEC マルチポジションベンチ
遂に手に入れちゃいました。
IROTEC マルチポジションベンチ
ヤフオクさんで大和のリサイクルショップが販売してたやつ。こういうのはリサイクル品に限るわ。
使用頻度も少なくて、ベンチシートは頗る綺麗。
セイフティガードもセットで2万いかないくらいでした。
筋トレしない人にとっては、邪魔もの以外の何物でもありません。
なんせ奥行175もあるっす。
折りたためると嬉しかった。
奥さんから超激怒され、実家に避難。
再度、放流するか悩んでまふ。
実家の漫画類を処分して、これ置かして貰おうかな。
40代の悩みどころだわ。
平和だな俺って。
ではでは。