もし自分に、価値が無いような気がしたら？
こんにちは、トータル素敵プロデューサー☆みつこです
誰でもそうですが、自分に「自信が無い」という状態
に、時々おちいることってあると思います
どうして自分はこんななんだろう
こんな年齢になってるのに…
自分の○○なところ、ダメだなあ…
これって、特別なことじゃなくって誰にでも起こる感情なんですね
もしあなたが、こんな気分になったら？
そんなときは、自分が持っているものを数えることです
自分には、△△がある
自分はこういうものを持っている
自分は、こんなことをやってきたよ
そんな風に、無いものではなく、もってるものに焦点を当てるんです
そして、何より大切なのが
そんな「もってるもの」を、今日までちゃんと大切にしてきたということ
それを誇りに思ってあげましょう
私には、こんなに大切にしてきたものがある
キモチの部分、自信っていうのも、実は１つのトレーニングです
あなたの輝きを大切にするため、良かったら試してみてください
新しいファッションも、自信を助けてくれる強力な味方ですので覚えていてくださいね
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《今日の素敵になれるポイント
》
☆自分が持ってる育ててきたものを見つめてみる☆
明日はもっと素敵になれますように
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大切なのは「自分のために」生きてみること。
こんにちは、トータル素敵プロデューサー☆みつこです
ファッション相談やカラー診断に来られる方は、頑張り屋さんが多いです
どちらかというとパートナーのため、家族のため、お子さんのためずっと頑張ってきた…
気づけば自分のお洒落とか、忘れていたかも
そんなご感想をいただくことが多いです
サロンに来ていただくことで、久しぶりに「自分のために」何かをする
楽しさ、喜びを思い出すみたいなんです
これはとっても大切なことだと思います
日本では昔から、世の中のためとか会社のためとか教えられることが多いですが
自分のために生きるということを忘れると、ココロが疲れてしまいます
いま何か頑張りすぎているかも…
もしそんな風に感じるなら、新しいファッションで「自分のための時間」を
少しだけ増やしてみるのはどうですか？
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《今日の素敵になれるポイント》
☆自分のために生きる時間を持ってみる☆
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あなたの「立ってる場所」を変えてみる
こんにちは、トータル素敵プロデューサー☆みつこです
よくテレビに出ているアイドルの女性とか見てても
急に大役に抜擢されると
急にキラキラと、以前よりもよりキレイに、可愛くなったりするのを
見たことがありませんか？
多くの人が、そんな風に変わった姿に反応するので
これは決して錯覚ではなくって、本当にキレイに変身しているんだと思います
その人が得た「役目」、言い換えるなら立ち位置が変わったことで
見え方、輝き方も変わっていくということですね
アイドルやテレビの世界だと分かりやすいですが
これは私たちの普段の毎日でも同じです
「私は○○なひとなんだ」と、今までとは違う立ち位置を自分に与えてみる
いままで理由なく端っこだと思っていたのを、実は真ん中で堂々と
スポットライトを浴びてもいいんだというように
立ち位置。役目。それを自分で変えることはどんなカウンセリングよりも有効かもしれませんよ
そして、新しいファッションに身を包むのも新しい立ち位置を見つける大きなチャンスです
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《今日の素敵になれるポイント》
☆自分に新しい立ち位置をプレゼントしてあげる☆
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