7/16(Thu)

星露谷の日常【OP】

https://www.youtube.com/watch?v=RWM_gcG0eNw

星露谷の日常【第1話】

https://www.youtube.com/watch?v=p7gJsj2f8xc

第2話もできてるんですが~~反応あれだったので辞めました。~~あいや曜日分からなくなってきた・・日付ずれずれ~~ｱﾔｯﾍﾞ~~動画できてたの報告忘れてた！割といただけてはいるけど~~それ以上につかれちまったZE・・・☆ミミ~~　せめて5話までは作りたいです。間あくとまずい、既にわすれてきてるるｒ

ああー・・そして、棒絵師さんアカ削除というよか移動なものの、さみしっすね、、

気づいたころには全部消えてました。ﾁｭﾗｲﾈ。。~~とはいえわし2年前にもうほぼ引退脱退してるようなものなんでなにもいえない・・いっちゃいけない・・・・言ってはないか、~~とはいえ書くのも申し訳ない；；~~同人は五日卒業するということなのか(;´･ω･)ﾄﾞｷﾂ（（~~ 書ききったということなような気もしつつ、わかりみ、、あいやそんなとんでも画力も気力もなｒｙなっちゃうよね・・またいつかじわじわくるかもしれないけど新しいものにハマればそんな暇もなくなるのかもしれない

ほんっつ

別のところになってもがんばってくださいな・・！元気が一番ｂｂ

そして急にｼﾘｱｽ？脱線、じいちゃんの入院が伸びました。またいってきます(;´･ω･)出血が止まらないらしい、ﾅｾﾞﾀﾞ・・

夢も待った演技悪くて寝台列車でじいちゃんばあちゃんと旅行行ってるんだけど具合悪そうですぐ寝こんじゃって、おばあちゃんﾄﾞﾗｲっぽかった。~~そうでもないんだけど。医者の言ってる理由がそれ関係なくない？というものだったので~~、、演技悪い夢だ；；言葉の綾だとしても医者だゾ

7/17(Fri)

先週？土日はひたすら動いてました。

車変えたりパスタ食べたりﾄﾞﾗｲﾌﾞしたり、

(˘ω˘)・・寝てばかり過ぎてちょっと病院いったほうがいいかもしれない。すんごく

今更ながらあんまりにも寝すぎだと、~~仕事始まる前は昼夜逆転してたんですが~~それよりひどいらしい。ﾊｯﾊｱ･･･~~なんかあったっけ？~~退屈すぎたり色々ありすぎてこうなったのかもしれない。ﾋﾏ、なんですよね、、あと肩に主要？ぽっこりしたものがずっとできてて、これもみてきます。~~6年くらいそのままでなにもないんだけど。~~話聞いてるとそういうのってあきらかにやばいらしい。~~そうだったのか。。~~

肌もずっとあざになりっぱなしのところとか赤く成り気味なのでそれもみてもらおうかな・・？歯医者もいってきます。ずっといってないし歯弱いみたいなんで、・・弱いか？？ｒｙ知覚過敏じゃないのっ！！

てんで、今日は皮膚科。明日はついでに精神科。しあさっては歯医者。であってるか・・？

~~釣り具買ったんでそっちいきたいんだけど・・・・・・・・~~ちなみに、

~~棒あれで医療費は・・・・・になります。ﾏﾀﾎﾞｶｽｶ。。~~むしろ他に行くところないか増やしたりして探すのもありか、~~よっし整体だ＾ｐじじい！~~

7/18(Sat)

まだ雨降ってる・・中旬にはやんでるかも？時期遅れ

~~めんどうなので~~まとめていれてるんですが、コーヒー2杯まとめて飲むとﾊﾞｯｸﾊﾞｸします。これだいじょぶ？そこまで効果ある、、実際コーヒー飲みすぎて過呼吸おきたり眼が大変なことになってしまわれたりしているそうなので私も気を付けます。Mさん大丈夫か、、(´;ω;｀)ｹﾞﾝｷﾅﾉｽｯｺﾞｸｲｲｺﾄﾀﾞｹﾄﾞﾅﾆﾄｿﾞﾑﾘﾊｼﾅｲﾃﾞﾈ；；

7/19(Sun)

、、、、、雨降りすぎでしょう、、すごい。

いやー、、なんといいますか、うん。今度から何も言わないようにしよう。。ぼかしてますが、少ししょげてます。しょぼん。。その人がすごくのめり込んでるものに対して気軽に話そうとしちゃダメってのも追加だな、、はんせい

ちな某さんからおすすめされた豆乳、飲んでみました。すまないちょっとまだ慣れてない。鍋に入れれば全然美味しそうなんだけど、うおおんごめんよお😭😭今度ラーメンのオムレツ作る！

久々に某さんからおこめきててびっくり感激しました。~~某さん名多すぎて混乱しそｒｙ~~いやあよかったー、、元気？そう。アイコンと名前がすごいことなってたけど😇！？ちょろっと実はすんませんが見てみると、なにやら色々あったのもそうだけど世界観がリアル共々すごいことに、、荒れてるといいますかす荒んでいる、、？お体心配

リアルでは皮膚科と歯医者いってました

その間に書いてたぎーる。あらま！

皮膚科にて、腫瘍は脂肪？みたいですがMRIとることになりました。癌ではないらしい、、？6年間そのままなのでまっまあ、、~~そして予測変換が死●とでてまた演技悪かった。~~ちな足の方の、猫に噛まれた後はあざになっててもう綺麗にならないらしい。医者行けばよかった。というかあちこちあざだらけなんだけど！~~もうかゆくてかゆくて😭ばりぼりry容赦~~

そして歯医者にて、こっちのほうがやばかった。高校生ぶりかもしれない。矯正で口は閉じるようになって多少アホばれ防止なかんじになりました、うぇいうぇい！根は矯正できんryええと、奥歯二本虫歯と前歯少しなり掛けでした。しかも奥歯二本神経ギリギリ。地殻過敏かと思ってた。歯肉炎もだけど、なんてこった！痛いっちゃ痛いけど我慢できる程度、知り合い及び相方が歯弱いだろいけいけ言うので、皮膚科メイン

ついでにいったらこのざまよ、、

明日すぐいってきます。左上がやばい。一個ずつやるのかな？今週忙しいです。池で釣りしてる暇がないぞ！雨だから　　また皮膚科も別の場所いってきます。これ切り取る？となるとまた大変そう、、害がなければそのままでいいかというとまた少し気にはなる。都心は怖いけどせっかくなのでマグロの唐揚げ食べるぞ。テイクアウトあったら持ち帰ろう、、♨️あんこうは夜だから無理かなーざんねん。

ちな外出てる時の待ち合い中に絵描いてるとiPadがネット繋がってないんで、ある意味おえかきに集中できるなあと、携帯はあるけどあえて見ずに。ちなおえかきソフトは動くのがまたこれがかしこいやつよ、、たすかルゥ😇でも~~線画いじるとだんだんぼけてくるのはなんとかして~~

~~また最近地味にどっか荒れたりしてるのでみてはいます。書いてはいない。はず。。~~なだめる（すまん）ことはりぷったりいいねしてるかもですが、んー・・ざっくり、コアなジャンルだからとﾅﾒﾌﾟしてやっちゃだめよ・・むしろコアだからこそまずい。好きな人とかSNSにあげる以上不特定多数から見られてる、ここもそうだけど。ある程度学習したり楽しまないとバレる。なんのためにやってるの？となると余計に、~~絵ならまだしも（えつ）~~言葉に出すものだからﾊｯｷﾘとしてて危ない。また別途合う合わないわない人が云々も少々流・・まっまあ、ﾂｲｯﾀｰは見られすぎてて怖いからね！ﾈｯ！？震

~~がるちゃんも忘れねっぞ~~

~~👼ほんっとボロクソﾜﾛﾁ~~

そして、ワンドロ動いてました。わあい！

文字制限は相変わらずなので5分ずらして何度もツイートさせてしまうのが地味にしのびない・・同時に呟かされると壊れないかと、また韓国語も増やしていくつもりなので、中国語？そっそうだね、~~、おられるんかな？なんとかならないかなー~~

そしてぼくものの方のワンドロ、

ちょいちょい休止してるっぽいので大変恐縮ながら管理の権限を追加してもらえないか云々。たしかまえは交代？やってたんだけど今どうなってるんだろう・・？~~名前的に拒否られたらすんません。~~・・BOTと固定ツイートでやっていけたらなと、もっもちろん私もログインこっちからみてますぞ！震・・・とりあえずは、2代目の人は交流あったので大丈夫だとは思うんだけど

ちなRF~~、ルーンファクトリーのほうでもやってみたいですが、~~大丈夫でした

たしか生きてたはず。うん、いきてた。５の発表から動き始めたみたい。開催は第三土曜日、いろんなやりかたがあるんだなあ、、もしかして週に何度もやるのは多い方？お題多くして自由参加形式だからまあいいか♨とりまいってきま・・・・・・ひー＞＜いってきましたﾋｰﾋｰ；；；3日～1週間後、不在だったらまた本アカのほうにちょろっと

ツイフィもいじる。~~すっかり忘れてた~~

。日付更新日一応いれとく。リンク多！こんなかんじでいいかな。。ほあー・・・・・書きすぎた！閉じる！マイクラやるー(｀・ω・´)ﾃｷﾏ

そしてちょいちょい、というかいきなり？そんなかんじ~~（ふぁい？？（（・・・・・・気づいてないふりしつつ~~（ｳﾜｵ）、まだ今後どうするかぶれぶれなんす・・もっもうちょいまってて；らくがきもどうしていこうかなー・・ところでなにがしたいのか？交流や絵やいろいろ、長い付き合いになるかはお互いの問題なんだけど、うまくいけばいいな。？？りあえず、元気に生きてる。変な事言ってない。新規の人である。（かわいい絵描いてればなおｳﾚﾋﾟｲ。）、と。ﾜﾀｼﾓｶﾞﾝﾊﾞﾙ

また別途、絵と承認欲求関係のツイートも流れてきて気になった。結構調べて疲れた。ざっくり・・

描くのが楽しいのか出す瞬間が楽しいか、~~ﾄﾞｷﾂ。としますね、~~

・・・・・・正直~~出す瞬間好きじゃないです。~~そんなぽんぽんだせるものでもなく、つい気になったり期待しちゃうのであえて時間経過させたりらくがきは雑多に流したり通知来ないようにしてます。かといって描くのが楽しいかと言ったら、~~こっちも微妙です。ﾀﾞﾒｼﾞｬﾝ。~~どちらかというと怖いんすよね・・両方、~~時間と労力かけたからといって絶対よくなる保証がない。~~やりかたぐだぐだしていて未だに安定してないです。ｨﾙﾀ重ねまくってごまかそうとしたらﾊﾟｰｾﾝﾃｰｼﾞ感覚でやってるもんで絵柄が安定しない。同じものが作れない。統一感がないとなんか、バラバラしてたくさん作ったのか疑問に思う。作らなくてもいいけど気持ち損

ただ上にあげてる絵ら（以上）はぜんぜん描いてても出してもたのしかったです。~~おいさっきのどこいった。~~ＭＯＤなんてこれいいなあと妄想夢中になりすぎてもうなんだったっけ？~~未だに地味にいい出来です。絵柄というか変わったなあ、、~~数値というよりふざけ合うのが楽しい。ＦＯは絡んでないけど記念の気持ちで、それでも後ろを任せて旅した愛すべきかれらの思い出を残すのはとても大事。現在進行形で話したり書いたりまではしてなくても途端に覚めることはなく、~~（ﾄｲｳｺﾄﾃﾞｱｯﾃﾎｼｲ~~）ぼっちにとって二次元の居場所はかけがえのないものなのです(´;ω;｀)尊

ﾓﾊﾞｹﾞｰや個人ｻｲﾄ程度はあったけどﾂｲｯﾀもﾋﾟｸｼﾌﾞもない時代の絵は楽しそう・・？👼ひんでえなもう

また承認欲求による行動一覧も見てみたんですが~~、もはや絵そのものやｷｬﾗ作品に対しての冒涜ｒｙ前回も話題にあがってたﾔﾂ、、~~二次創作してるなら切り離せない概念ながら、もしそれ目当てでやったとしても続かなか。みんな同じことやりだすのでﾏｱそうなるように感じました。こんなとこいたら折れる・・~~そして天下りが発生するわけですわ、、~~作品に対するイメージが自動でﾅｴﾎﾟﾖになりかねないので途中断念。アイってすげっすね

数値の現実にしょげがちで消し飛ばしてるわけですが、そんなもんではなかったと。アイ？は全然あったけど表現が下手でまとまってなかったり内容がえげつなさすぎてドン引きされがちだった。ここなら典型的な（ごめｎ）恋愛からみ書けばいいことを突き付けられて余計に荒れた。数値のためにやりたいことと真逆な事を強いられる環境におこだったのだ。でももうちょっとおとなになろうな当時、、次のところはそんな概念滅多になくもう好き勝手~~（某さんにバレたけど）~~自由にやれた。1発ネタながら厳選されたやばい絵ばかり描いたり個人の人に対して深く話し込んだので自然と長く続いた。多数の人から不規則にﾜｰﾜｰ言われるよりも気の合う一人の人と深く話し込む方が圧倒的に楽しかった

~~・・・・・・・・・・ぜんぜん承認欲求ないですわ！👐👐・・？？ｎ~~

いやでもﾁｮｲﾁｮｲめんどくささこじらせてたじゃないですか・・それもまた自分がﾒｲﾝではなくきっかけになって誰かのﾁｬﾝｽになったと思うとむしろとてつもなく喜ばしい。すっごく。うわあ突然のﾎﾟｼﾞﾃﾌﾞなんですが、そういうのいいなあ、、~~なんかいつのまにかそうなりがちだけどｒｙ~~改めて思った。けども、スチーム絵等のこともあるので、多少はあることにしておく。~~なさすぎても詐欺臭いので、、~~

またもしかするとある意味承認欲求なんだろうけど作品より作者優先なところもあるかも？あくまで手段の一部だけど腐れ縁なので無下にするわけにはいかないと、絵がうまくても人格がいいわけではないとか作品のイメージ崩さないように本人のﾂｲｯﾀｰみないようにするとかよくないと思われがちだけど、絵目当てでしばらく書いてないとﾌｫﾛ外される現象に対峙したいというのがあるなあ。あと前回やら貸した自分の良くない行動の戒めとして、逆にジャンル外れると途端に話さなくなる人とかそれはやりにくさとかもあいまってしゃあないけど日常でも気兼ねなく話せるのが申し訳ないけど理想かな//安定したﾒﾝﾀﾙと気の許せる環境と人あってこそ

ｲｴｱ！また１つ、こころ強い自信ができましたわっ！👐👐

~~どんどんﾅﾙｼｽﾞﾑこじらせてるような(´･ω･)楽天家。~~

今後も自分なりに作品に対する敬意を忘れず（ふざけてるけど）描いていきたいです。

久々に最近では以下略ながら・・ぼくものではいろんなキャラ描いてるんですが、

これがなかなかに楽しい

気分転換にもなるし記憶から引っ張り出してきて懐かしさを感じている・・たしかこんなかんじだったなーとか、一部何回か描きますが、あとシリーズごとに絵柄変わるのでそこも楽しんでる。一番やりやすいのはどれかなー・・？統一感さらになくなりかねないことにもなりつつ、結婚クリアまではギリいつもイケてないですがプレイはしてます。シリーズそれぞれのクセをいかしたネタを作りたいなあと、~~立ち絵背景手抜きまみれですが。。~~大昔の10歳ころからのﾓｯﾄｰです。雑で1枚絵だとしても毎日描いて統一させて投稿してたのはｴﾗｲｿﾞ；；ﾖﾁﾖｰﾁ^pｱﾂ

スタバレはキャラ数も少なく集中しやすいところなのですが、ぼくものちっくにさりげなく混ぜて登場させるのも面白そう・・ｗ　

こう並べてみると、

線画は薄めに（あとで変更できるけどモチベ意地もかねて）周りの黒い線は少し濃くしつつも透明で白も少し薄め?にしておいて線画にクリッピングかけて光の当たるところ意識して色変更するのもなかなか、髪色に合わせるとか。ﾎﾟｹｯﾄとか、中の線部分も気持ち薄めにしてます。細くして明るくして薄くする。~~ほんっつ細かいの苦手；；~~

ペンも雑味あるものに変更したんですがいいかんじそうです。某さんガン見で参考にしまくってます。~~もしかしたら絵柄そのまんますぎてバレてるﾔﾍﾞｴﾅ､､公式ﾓｯﾄｰなところも共感しすぎてて~~、　差別化が必要です~~。しかし原作に近づけさせたい！~~・・好きすぎて逆に煙たがられかねない(;´･ω･)済ｒｙひいん、、

初期に使ってたカブラペンは気抜いて描くらくがきとかにはありかも？使い分けよう。そして

肌色も気を付けないと、加算なんか特に危ない。光りすぎる。。※ｸﾞﾚｲとｱｽﾞﾏさん参照

背景もキャラが飛び出るように縮めた方がいいとも思いました。＠背景色もっとパステル調に！~~同じもの使ってるよ！~~　　あんまりにもなにもなさすぎるから日付か＠ナンバーもしくは英語でキャラシリーズ名かいとこうかな？好物の落書きとか＾ｐあとで追加もできる

ふちどりをﾌｨﾙﾀで作れるみたいなので安定目指してそっちに移行します。濃くした茶色からの白い部分はもう少し印象付けるため太くするのもありかなー・・ｱｽﾞﾏさんだけ中白外黒のふちどりになってますがﾄﾞｯﾁｶﾞｲｲﾝﾀﾞﾛｳ・・？ﾃｽﾀｰ足りてないのでちょっと増やしてみます。からの、こういう加工？喪服えて、大本の絵で透明にしたものをいじったほうがいいかも？無意識に１パターンでそのまま投稿してしまっているのはよくない。もう少し試そう、、MOTTAINAI！その中で特に印象がいいものを厳選したり数値を書いておいて使いまわせるようにすることも忘れがちなので

・・ｷｬﾝﾊﾟｽｻｲｽﾞ、縦長より正方形の方が好きかも？丸々したものだからかなー

最後の段階仕上げ、ごり押し修正。最近やりだしたけどそこもまた忘れそうなので一応

ｷｬｼｰさんのとこ、原作どおりの眼にできてないなと。つい手癖で描いてしまってる。~~これ１０年前描いた水彩絵とまんま変わってないよ！~~ｻﾝﾌﾟﾙしっかり集めてよく見て描こう・・後昔の絵と変わらないのも気になる、絶対変更してさらによりよく思えるにもすること！YURUSAN☆ミミ

ﾆﾅちゃん、腕のバランスいまいち！テンプレートの制作を要求する！ﾝｶﾞｰ＞＜もちっと妥協しないで

線が遠目からもぶれてるように見える~~。炭風とか言わない。~~重ねたら今度は濃くなりすぎる？そのときはクリッピング合成では作れない理想の色は上からごり押しﾊﾞｹﾂ塗りで。・・線画エアブラシで薄くする必要ある・・？？

ｷｬｼｰの髪色やｱｽﾞﾏさんの白衣等、色の選びが甘い。数日経過してから見直したり別の媒体で見ると色味が変わったりするので、めんどうだけど（）ベースの色変更が必要。影の色も同時に変えることになるのもめんｒｙさあどうしよう。ベースの時点でいったんや済んで考えよう(;´･ω･)影つけて印象変わったらｵｵｳﾌ

やぱクリスタのベクタレイヤ線画やきわどいバケツ境界判定が欲しい。~~でも月額１０００円払いたくない(;´･ω･)買い切り式にしてよー~~

最後！~~ｶﾞﾙﾁｬﾝ女子や某就労施設の人や某文句野郎から~~文句いいようがない出来になっているかー！？ｱﾅﾛｸﾞﾍﾀとか（今回は関係なし）ﾃﾞｼﾞﾀﾙになるとﾍﾀとか（略）線ﾌﾞﾚﾌﾞﾚ顔ぶくぶく等身差ずんぐりひどいﾃﾞｻﾞｲﾝしょぼすぎガン萎えしたﾍﾀｸｿとか言わせねえぞー！！( ･`д･´)~~もはや定番ﾈﾀと化す~~

長くなってしまった・・大雑把なのにこういうところになるとついあらさがしおよびまちがいさがし、あいやしないといけない。どうしてもずーっと同じもの作り続けるのはﾝｶﾞｰしちゃいます。へたになるのも変わらないのもｲﾔﾀﾞｰ＞＜；；塗りのこしとか間違えててんつけちゃったりとか、手のおなかつけながら描いてるとよくやっちゃいます。戻された(;´･ω･)あつ

特にストイックという感じではないです。~~むしろ意識低い~~

。変な印象つけたらすんません、、あんま厳しくしすぎても嫌になるので・・ｻｲｱｸ何も思いつかなくなって描けなくなったりしたのでむしろダラけようとしてます。今でも参考絵みないとピンとこない。仕上がりはともかく頭の中の妄想をそのまま吐き出すのが楽しかったのに(･ω･)ﾈｰ

思いついたことﾀﾞﾗﾀﾞﾗ書いたりちょっとずついじってみるかんじ、忘れっぽいんで全部一気にできないもんで大器晩成型・・だといいなー程度。ﾏﾁｷﾚﾅｲｿﾞｳ｡一番いいのはすぐ絵描いてクセにすること、かなあ、、結局量かあ・・・地味にあせったりもします。いかんせん、方向性が違くてもやぱどうしても成長の差でちゃうんすよ、、ﾃﾞﾓやり方は人それぞれ。そしてもっと細かい所の書き込みとかリアルだったり動物やメカとか？ｵﾘｼﾞﾅﾙﾃﾞｻﾞｲﾝに挑んでみるのもありだと思う。集中力！ただやっぱり金銭絡む仕事関係はできないかなあ・・ﾄｯﾄﾝﾃﾞﾓﾅｲ；；ｹﾞｰﾑもやりこまんなあと・・ｗ

逆のばあい、適当だからこそ幅広く柔軟でありたい。もっとﾏｲﾅｰなことでも詳しいほどでなくても最低限は知っておきたい。そこはｽﾀﾊﾞﾚ及びｲﾝﾃﾞｨｹﾞｰから授かったﾓｯﾄｰ。人から聞いた話なんかすこぶる取り入れて役立てたかったり、~~わすれっぽいのは行動力でﾅﾂ何とか！スクショも最近こっそりしてる~~　　

また絵柄について？手間もそうだけど何よりMY好みは

アニメ調で必要最低限の線と色で圧倒される絵が好き。それがしかも動く！ﾔﾍﾞｴ！！

ただ・・これがまた難しすぎるんですよ・・・・・・・

線画、描きこめない。

何度も線を引きなおすのでモノとして少しでも残ってくれない。逆に極めれば一瞬で線が引けて時間短縮になります。その線もまた強弱ないとっぽくならないです。色要素も強いです

色、重ね塗りが使えない。

時間の問題ではなく根本的な決められた色の並びによるものが全ての明暗を分けてしまう。さらに最近ガウスぼかしとか加工も加わって恐ろしいです。まったくわからん。決まれば線より瞬殺なんですが、

モノをそぎ落とす感じ。真逆です実は、自分の部屋とかもうたまったもんじゃあないです！絵くらいは理想の生活させてほしいので・・食べ物込みで、~~結果雑なネタ絵に落ち着く~~

書きすぎた、以上。なんだかんだ絵は面白いです。とんでもにらめっこしてようやく新しく気づいたらもしかしたらよくなるかもしれない感じがいい。もっと他にもいろいろあるけど、なによりせっかく時間労力的にある程度までできるようになったらなら生かす方がいいかなと。かといって特に今の方法にさほどこだわりなく、もっと色んなことがやりたい。頭の中のまんま楽しいを表現できるならなんでも。むしろ従来のものを組み合わせてより強固にするのもありかも

7/20(Mon)

うひえあ・・歯医者いてきました。ひー

一番ひどいところ見てもらったんですが神経いってたっぽいです。だめだこりゃ。。

~~あのにおいなんだったんだ・・？くちゃい！~~とりあえずほっそくなってしまった神経抜いて歯は残りました。ちょっとｽﾞｷｽﾞｷするくらい。~~そのあと実は整体とかいったりして、血圧あがるけどよかったんか・・？よいこは真似してはいけない！ﾂ~~ｲｯﾀ少しお騒がせしました・・最近の治療ってかなり進んだんですね( ﾟДﾟ)問答無用で抜いたり割られてたやつ

次は1週間後・・詰め物かな？右上もやるんだろうか、前歯までそうなのでそっちのほうが痛みに耐えられ(;´･ω･)ｲｴｴ　　その後は半額だったお寿司買ってなぜかﾃﾝｼｮﾝｲﾏｲﾁですぐ寝てました。あそこなぜあんな安いの？起きた。１２じ、ﾀｲﾋﾟﾝｸﾞそっとやってます。なんか、もうちょっとﾏｲｸﾗなりして動きたかった。新作ゲームは来週からにしよう・・明日もまた忙しい；；今週どうなってるのー＞＜木曜日と金曜日はたして

その手前、お店の名前で近くのイケメンカフェマスターの画像が見つかりインスタグラム個人のもの見つけてしまってﾅﾆﾔｯﾃﾙﾈﾝと、ﾌｫﾛは少ないので辞めといた。お店として紹介されてなかったはずだからね、、とはいえお店名でいろいろとばれすぎた。ＹＯＵＴＵＢＥＲ誰だったのか探してたはずなんだが、結局わからずじまい

ちな整体はまった結構話してた。退屈だったので、

あんまり足くんだりせず少し開き気味ですわってモニターみるときはクセになりがちだからアゴ引いた方がいいらしい。個人的な見方として、ふくらはぎはやわらかい。腰は少し硬い。背中もまあまあ。肩からまた固くなってきた。首はかなり硬い。足の前も少し硬い。腕は特に、大腿骨？滅茶苦茶柔らかい。珍し。かたいのは筋肉や疲労がある？だったか、こってるかも？かたいからこってるかといったらものによるらしい、ううんうろ覚え・・触ってみると特に肩と腰はわかりやすいんだとか。前台湾の時は日本語通じなくて困った＾ｐ聞けない。力具合は台湾よりすこし柔らかい分そこまではっきりと体が元気になるわけではないかな・・あいや、もちろんスッキリしました。初心者はまずこっちからやったほうがいいかと、いきなりやりましたがあれはなかなかにハード。おみせはちょうど昨日からセールをやってたらしく、珍しいらしい。整体久々！期間は１・２週間が目安ながらそう高いの受けれるのは微妙なので1か月でも何カ月でも気分でいいんじゃないかと、今度は医療証が使える医薬系のところにいこうかな・・？特に痛いところないけどどういう状況なのか見てもらうのもありか、歯医者みたいに痛くなる前にいっといたほうがいい、はないか、、八月になったらまた

からの、おなじみ（）の調べるコーナー

。今日はテレビでちゃちゃっとメシ？というものでおいしそうなものが乗っていた。ジュレごはん。ｲｲﾈ・・レモンが乗ってて冷たいお寿司のような、どんぴしゃです。みてみよう。こういうテレビの情報はとても便利で助かる。あんまりみないけど。ネットは調べようと思ったものを特定して絞って持ってくるからあまり脱線とかがしにくい。できるひとはできるんだろうけど、~~ﾍｯﾀｸﾁｮﾃﾞｽ~~

整体関係は、股関節が硬いと、腰、体幹、骨盤底、背中に問題が出ることもあるらしい。やわらかいのに腰と背中はこってました。体質？走ったり歩いたり階段を上ると柔らかくなるらしい。ここ1階でテレワーク・・ﾀﾞｲｴｯﾄや健康効果もあるみたいです。疲れやすくならないらしい。うーんまたまた、筋肉細胞についてもちょろっと聞きました。強い力でやってもらうと内身にならない程度に少し痛きもちいいくらいがいいとか？そこまで痛くならないもんで、いい意味での細胞増殖ができてればいいなー＾ｐ筋肉痛はＯＵＴ