No122 ﾋﾞｰﾙがｽｽﾑチンゲン菜と舞茸の昆布出汁炒め材料 チンゲン菜 舞茸 豆腐 昆布出汁 塩 サラダあぶら 作り方 ●舞茸とチンゲン菜をサラダあぶらでサッと炒め、昆布出汁と塩と少量のお湯を加え、豆腐を入れて炒め煮て完成。 Android携帯からの投稿
