疲労回復？

ようやく、さくら道ウルトラ遠足の疲労が抜けてきた気がします。

それでも、焦ってスピード系の練習は控えてＪＯＧとＬＳＤで繋ごうと思っております。

スピード系の動きは、「大野名水」と「坂井市古城」での１０ｋｍで様子見をしてからにしようと思います。

といっても、大野名水は調整せずに前日にＬＳＤをしておいて翌日でどれくらい走れるかを確認したいと思っております。

その状態のなかでもきっちり走れればと思っております。