全国的に津波警報でてますが皆さん大丈夫でしょうか？！

広島は揺れもわからないくらいでTVを見てびっくりしてます。

宮城に住む友達は大丈夫と連絡があったものの関東地方の友人が

一部しか安否が確認できてないので…

ツイッターから拡散！

地震が起こったら、必ず窓を開けてください。

そして、家にいる人は、今、お風呂に水をためてください。

まだ、電気が通じる人は、ご飯を炊いてください。

阪神淡路大震災の経験から、との事です。

阪神大震災では偽のガス会社や水道局、電気工事、

宅配便等を装った強盗や強姦がありました。

皆さん、特に女性の一人住まいは気をつけて！

女性の方は生理用ナプキンを大量に用意して下さい。

自分用にもそうですが、怪我により出血されている方に

は生理用品が役に立ちます。

女性にしか出来ないことです。

大量に持って行って下さい。

公衆電話無料化してるそうです。

外にいる方はぜひ利用を！

怪我をした人へ

★頭部の出血は布で傷口を覆ってください｡

★下肢の出血は太ももの付け根を縛ってください｡

★肘より先の出血の場合は二の腕の内側を縛ってください｡

★上腕の出血は腕の付け根を縛ってください｡

※一時間おきに縛っている布をゆるめてください。

ツイッターのリツイートでの拡散希望のを貼り付けました。

皆さん無事でありますように！