昔ならその場限りですぐ忘れてしまえたようなささいなミス、これをしばらくひっぱるようになってしまった。

あと、仕事に多いのだけど、あれはあの処理でよかったのだろうかと、後になって気になってしょうがなくなる。

そう思うならちゃんと確認しとけばいいのに。

いつも後になって気になる。

昨日も帰宅後職場のグループLINEに「あれあのようにしといてよかったんですよね？」と確認してしまった。

99%大丈夫だと思っているのに不安。「それでOKですよ」と言われてやっと安心して楽になる。ふと思い出して気になってしょうがなくなる。思い出さなきゃよかったと思う。その時間に戻って確かめたくなる。

そしてやらかしたことも、なんであのときああしなかったのか、なぜいつもとっさに的確な判断と行動ができないのか、すごく自分を責めてしまう。なんか最近

、この傾向がめだってきて、結構精神的にキツいわ。

だんだん記憶力も理解力も衰えてきてるのに、仕事のやり方はコロコロ変わるしついていけなくて、またここで自分のやり方があってるか不安になりかなり当たり前のことでも確認とる。そのときに不安にならなくても後で不安になる。ほんとに最近毎日これ。つらいわ。

気晴らしはしてるし、好きなこともできてて、楽しくは暮らしてる。でも頭にヒュっと、不安やら反省やら自己嫌悪やらが出てきて悶々してくるんだよなあ…