高野豆腐たべますかー？
うちは、カルシウム豊富なタンパク源で、よくつくります。

この粉タイプはたくさんたべられるし、食感が苦手でも大丈夫。

おからみたいです。

おからは。。。なので、
ほとんどこっちをつかうようになりました。

牛乳の三倍もあるそうな。カルシウム。

わたしは大好き、娘も息子もモリモリです(^_^)

娘は、、だいたいなんでもたべたすが、ブロッコリーとか、固いものが苦手です。



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