検診先の病院でプレママ教室が開催されるということなので、行って来ました。
すでに区の両親学級も出てるし、もう行かなくてもいいかなぁ～と思いましたが・・・とりあえず行って良かったです
輪になって、近くにいる人と自己紹介をしてから、
予定日順で整列して、5人くらいづつ輪になってお話する形式でした。
予定日が近い方ばかりだったので、悩み事などもたくさん話すことが出来ました。
中には「○○先生、苦手なのよねぇー」とか（笑）
助産師さんから、陣痛～出産までの話を聞きました。
痛くなったら息を止めがちですが、息を止めてはダメ
しっかり呼吸をして赤ちゃんにたくさん酸素を送ってあげましょう！ということです
あとは、陣痛が来ているときは赤ちゃんも苦しいとのこと。
ママも一緒に頑張るから、一緒に頑張ろうねと赤ちゃんのことをたくさん考えてあげてくださいとのことでした
出産スタイルについてのお話がありました。
アロマオイルを持参した人、バランスボールに乗りながら出産する人、iPodを聞きながら出産する人、助産師さんに抱きつきながら出産した人・・・様々でした。
最後に新生児がいる病棟に行きました。
2時間前に産まれたばかりの赤ちゃんがいて、すっごく可愛かった！！
そのお母さんも普通に歩いてました。
母は強し！
私もあと数ヵ月後赤ちゃんと対面できるのかぁ～と思うと感慨深くなりました。
↑いつも読んでくださって本当にありがとうございます！
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