Sunday 🌚
ジム〜〜🏋️♂️
入ったら、マッチョ祭りww
今までで1番多くて…笑っちゃった…
でも、せっかく来たのに終わった…
って、ガッカリしちゃった…
でも、大会が近い噂を聞いたので…
筋肉ガチ勢さん達に、譲りまーす👏
レッグプレス 18kg 10×3
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アウターサイ 23kg 15×3
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インナーサイ 23kg 15×3
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ウォーキング＆ランニング 40分
傾斜8.0 速度5.5 , 7.5
バーベルコーナーも、マシンコーナーも混み混みだったからか…珍しくランニングマシンに、マッチョさん達がいっぱいw
後から来た隣のマッチョさんに、負けないって思って歩いてたら…10分多くやれました！
ありがとう！マッチョさん！
隣のマッチョさんに勝ったーww
勝手に勝負しといて、足ガクガクになったww
お母さんから、お菓子が🍪
何気に楽しみにしてるんだ♡
でも、太る…