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読むだけで心がラクになる22の言葉/本田健
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≪この本を読むきっかけ≫

宝地図でおなじみの望月俊孝さんのブログで
本田さん直筆サイン入りの本をプレゼントするという
募集見て、応募し、倍率２０倍以上をくぐり抜けて、
当選しました＾＾

望月さん、本書を読む機会を下さり、ありがとうございます＾＾

≪目次≫

◆はじめに
◆Chapter１：あなたの人生は、これからよくなる！
◆Chapter２：あなたの人生を読み解く
◆Chapter３：プラスとマイナスを整える

◆Chapter４：最高の未来をつくりあげる

≪気になる部分の抜粋≫

●１日という単位で見ても、何かすべてが空回りするという日があります。
　そんな時は「自分はなんて運が悪いんだろう？」と考えがちですが、
　思い切り、開き直って、「今日はどこまで運気が下がるんだろう？

　どうせなら最悪記録更新に挑戦してみよう」とワクワクすることもできるのです。
●すべての出来事は中立です。その出来事にどういう意味を与えるか、
　それはあなたの選択次第です。あなたが苦しみを選択するのか、幸せを選択
　するのか、自由に決めることができます。どんな時も自分を傷つけないと
　決めること、それがあなたの人生に平安をもたらす秘訣です。
●ピンチに陥る人は往々にして、実は誰かに助けてもらっているという視点が
　ありません。だから困った時にも一人で問題を抱え込んでしまうのです。
●今度、期待したものと違う事象が起きたり、遭遇したとしても、自動的に
　落ち込んだり、怒ったりするのはやめましょう。そして、１回深呼吸して、
　「これが来たのには、何か意味があるんだろうな。せっかくだから、
　ちょっと楽しんでみようかな？」と考え直してください。
●愛は差し出すことで、いくらでも自分の中から沸いてくるという不思議な性質を
　持っています。でも、相手からその見返りがほしいと思った途端、愛が返って
　こないと感じて、イライラしたり、落ち込んだりします。
●ポジティブ思考は誰かに押し付けられるのではなく、自発的に感じるものです。
　極端なポジティブ思考は、自分もまわりも傷つける、ということを心得ておく。
●「幸せになりたい！」と思うと、「今は幸せじゃない」という気持ちをかえって
　クローズアップすることになります。
　幸せになりたいということは、たった今は不幸せということになります。
　本当に幸せになりたいなら「今、自分が幸せであることに気づく」ことです。
　いま、自分がどれだけ恵まれているか、現状に１００％満足することです。

≪感想≫

どうだったでしょうか？
２２の言葉とその解説が書かれています。
軽くよめてしまいますが、一つ一つはじっくり考えると深いことばかりです。

読むだけで、本田さんがやさしく語りかけてくれているように
「そんな考え方もあるんや」「そんな感じでもいいんや」という感じで
新しい気づきを提供してくれる感じがします。

金持ちであろうが、貧乏であろうが、人それぞれに悩みや不安はあります。
どんな立場の人であれ、心に響く部分はあると思いますので、
ぜひ、一読してみて欲しいですし、軽く読めるという点とかわいらしい
イラストを考えるとプレゼントとしても最適な本だと思います＾＾

≪プレミアム流この本のタイトル≫

★　本田健流！心を癒すツボ

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