ミニバラは、

一年に何度も花を咲かせてくれます。

可愛いのに逞しい！

今年は青虫🐛に葉をたくさん食べられましたが、

復活して花まで咲かせました。
　
植物の逞しさから、

打たれ強さ、レジリエンスを感じました。

ひとは考え過ぎると、まとまりがなくなったり、

答えがひとつしかないように思い詰めることがあります。

ちょっと肩の力を抜いて、

それでも自然のように逞しく、

生きることに専念する。

ありのまま

過不足なく

通過点として、

今の自分がここに至った現状を理解する。

そして、

イマココから

過去を引きずらず

未来へ向かって進む。

自分にとって、

好ましい生き方をしていい許可を出す。

restart！

公認心理師

ヒプノセラピスト  さかおかともこ

潜在意識からアプローチ

顕在意識と潜在意識の統合