昨日の食べて応援は、

北海道のホタテ業者さんかな?

(人''▽`)ありがとう☆30%OFF。

フードロスにも協力し、お財布にも優しい。

 

ランニングランニングランニングランニングランニング

 

 

島田の大会当日の天気が気になった。

なので、φ(・∀・)ポチットナ

日時

天気

気温

降水確率

信頼度

10月27日(金)

曇時々雨曇時々雨

23℃12℃

50%

E

10月28日(土)

曇時々晴曇時々晴

24℃12℃

20%

C

10月29日(日)

晴時々雨晴時々雨

23℃13℃

60%

E

工エエェェ(´д`)ェェエエ工

 

セカンドオピニオン??凝視

そういうんのとは、ちゃうか?

 

別のサイトでは、曇り予報。

10/29(日) 信頼度:B 最高:22℃ 最低:15℃
時間 天気 気温 降水確率
00~06 くもり 時々 晴れ 17 30
06~12 くもり 時々 晴れ 16 20
12~18 くもり 時々 晴れ 22 20
18~24 くもり 時々 晴れ 20 20

まだ、先の話なので、

信憑性は、何とも言えませんですな。

 

てるてる坊主、造りましょうか?

2019091623441501.jpg

過去の坊主さん達。(・∀・)ニヤ

 

ランニングランニングランニングランニングランニングランニング

 

金木犀が、よーけ香ってますがな。ニコニコ飛び出すハート

 

ここ1年くらい、

同じようなコースを走っているが、

庭付き・お家の金木犀率が、

かなり高いような気がします。

 

スピードを上げて走るというのも取り入れるようにしてます。

といっても、我流ですけど。。。

前傾姿勢、腕振りの角度、

ひざを曲げ過ぎない(←腰を落とさない)とか、

どういうのが楽に、

体に負担をかけ過ぎないで行けるか?

今月は、考えながら走ってます。

 

お守りは、肌身離さず。

小鹿野町・小鹿神社さんの転倒防止守り。

静岡県水窪町・山住神社さんのおいぬ様。

秩父・三峯神社さんの気守。

 

河川敷のグランドォォォォ~~~。

乾いていてくれー。

もしくは、

その手前でゴールラインにしてくださーい。

 

なにとぞ、なにとぞ~。(。-人-。)

 

 

普段、よく食べるキノコは?

▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

 
新宿で、目に留まったお店に入ったけど。
 
ラーメン?
スープパスタ?? どっちやろ??
 
セットメニュー♪( ´θ`)ノ
鶏チャーシュートッピング。
骨付き鳥の唐揚げ。
 
ラーメンでいいみたい。
 
〆は、リゾット風にして!!
(゚д゚)ウマー(゚д゚)ウマー
 
 
さらに、
ちょうどお祭りでしたので、
無料券貰った~~~けど、
また新宿まで、上京せなアカンのやけど。