赤羽ハーフの召集令状

今朝の衝撃。

３４．４℃

朝の最低体温を更新(下方修正)しましたぁぁぁぁぁぁ。

 

毎食後服用してる、

トコフェノールニコチン酸エステル、頑張ってけれぇー！！

　　　　

ビタミンE製剤であり、次のような作用を示す。

[1]コレステロール、中性脂肪、リン脂質等の脂質代謝を改善する。

[2]血管壁に直接作用して、微小循環系の持続的な血流増加を示す。

[3]細胞膜構造の安定化とともに、毛細血管の脆弱化を改善する。

これらを利用して、臨床的には高脂質血症や

閉塞性動脈硬化に伴う末梢循環障害などに用いられる

 

(　´_ゝ｀)はぁ～～

 

 

 

東京・赤羽ハーフマラソンの召集令状が来ました。

 

エントリー時は、新春一発目！！

なんて思っていましたけど、

足の状態を考えると、

症状を悪化させてしまうのでは？と、

不安でいっぱいです。:(´◦ω◦｀):ｶﾀｶﾀ

 

で、

中の書類を見てると、

同年代の参加者が、一番多いやんか！！

何コレ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!

最悪 DNSも、頭の片隅に置いて、

最後の足搔きの練習をしていこうと思います。

 

あ( ﾟдﾟ)ｯ!

偏平足発覚のため、

アーチサポートの品を、

スポーツ用品店、ドラッグストアなどで、

探しに行くのが先決かな。ε≡≡ﾍ( ´皿`)ﾉ

 

 

余談ですが、

東京都北区のあたりは、

今年、新一万円札の顔となります、

渋沢栄一翁が晩年を過ごしたところでして、

生誕地・深谷と連携している気がします。

しぶさわくんFM (shibusawakun.fm)

 

 

上の「しぶさわくん」というキャラクター、カワイイです。

しぶさわくん【公式】（@shibusawakun）さん / X (twitter.com)

 

 

相対的に、

深谷は、少しリアル路線のお顔立ち。

 

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 

▼本日限定！ブログスタンプ