今からお友達のドキドキヤンジェちゃんドキドキと遊んできますキラキラ

♪いくぽんにっき♪-090511_1058~01.jpg

今日は暑ぃのかな?
久々のラブリー系で行ってきま~すチョキ


前のブログで質問された「ポリバケツ体操」ですが、
さちちゃん、バケツをかぶるんじゃなぃよぉキラキラ


顔の運動ですアップ
上を向いて「ポリバケツ」って、大きな口をあけて1文字2秒くらぃかけて言ぅのニコニコ


これを20回やると、顔の筋肉が鍛ぇられて痩せるらしぃキラキラキラキラ


「あいうえお」でもいぃょ音符


みんなも試してみてねニコニコドキドキ