こんにちは。ヒーリングの満足度を120%に上げる講師:池口公治です。
大阪セミナーの合間をぬって、この方(美由子さん)のヨガクラスに参加してきました。^^
最近ストレッチの一つもしていなかったぼくですが、それでも楽々とできてリラックスできるヨガでした。
ヨガ中の美由子さんの誘導がとても心地よく、終わる頃には体もリラックスし、心の平安に満たされていました。
美由子さんは、ヨガクラスとは別に、シンギングボウル・トリートメントのセッションもされています。
ぼくも過去に何度か、瞑想などでシンギングボウルの音色を体験したことがありますが、深~~く癒される体験でした。
からだの中にある水が、音の波動によって共鳴し、潜在意識のレベルで深いリラックスに誘導される様です。
これは、普段はなかなか味わえない周波数で、心のブロックなどをお持ちの方にはかなりおススメですね。
ところで、シンギングボウル・トリートメントって具体的に何をするのでしょうか?
◆ シンギングボウルの音とは? また、トリートメントを受けた感想は?
(以下、美由子さんの文章をお借りします)
シンギングボウルの癒しの音とは・・・
・心地よい音が、皮膚全面から体内に染み入るように感じます。
・音の響き(振動)がマッサージ効果を生み出します。
・この響きが筋肉の緊張が緩和し、「心のブロック」に対しても効果を発揮します。
・音によりカラダがほぐれ、ココロが緩まります。
・その癒しの音により、潜在意識へと自然にアクセス
・音の響き(振動)がマッサージ効果を生み出します。
・この響きが筋肉の緊張が緩和し、「心のブロック」に対しても効果を発揮します。
・音によりカラダがほぐれ、ココロが緩まります。
・その癒しの音により、潜在意識へと自然にアクセス
シンギングボウル・トリートメント直後の感想は・・・
・身体の緊張が取れて、脱力感が心地よい
・頭の中がすっきりしている
・身体がとても軽い
・コリや痛みがあった部分が気にならなくなった
・疲れが取れた
・とてもリラックス出来た
・数時間眠ったかのように感じる
・顔色がよくなった
・肌の透明感が出た
・マッサージに行くより身体がスッキリしたように感じる
・睡眠導入剤なしで久しぶりに眠ることが出来た etc.
・頭の中がすっきりしている
・身体がとても軽い
・コリや痛みがあった部分が気にならなくなった
・疲れが取れた
・とてもリラックス出来た
・数時間眠ったかのように感じる
・顔色がよくなった
・肌の透明感が出た
・マッサージに行くより身体がスッキリしたように感じる
・睡眠導入剤なしで久しぶりに眠ることが出来た etc.
シンギングボウル・トリートメント翌日以降を伺うと・・・
・いつもより熟睡できた
・何だか体調がよい、整った
・考えごとの答えが見つかった
・無駄に考えなくなった
・前向きに物事を捉えられるようになった
・なんとなく楽になった
・デトックス反応が起きた etc.
・何だか体調がよい、整った
・考えごとの答えが見つかった
・無駄に考えなくなった
・前向きに物事を捉えられるようになった
・なんとなく楽になった
・デトックス反応が起きた etc.
あなたもぜひ、宇宙の音色で深~~い癒しの世界を体験してみてはどうでしょう。^^
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