●６月４日
今日は天気も良かったので久しぶりに外を歩きました。
最後に外を歩いたのは去年の１０月頃だったと思うので
たぶん半年ぶりくらいです。
しばらく出てなかったので
あまり上手く歩けないだろうと思ってましたが
今まで家の中でも練習していたおかげで
歩行器の高さを下げたにもかかわらず以前より上体が起きて
思ってたより上手く歩けました。
外の方が距離も長いので、
目線が遠くに行くのも良かったみたいです。
外歩き（2017 0603）
https://www.youtube.com/watch?v=Z4-BJJtXStA&feature=youtu.be
半年前の動画と比べると、
随分と重心を前に移動できるようになりました。
腰が後ろにひけるような感じが無くなったと思います。
●比較参考●外歩き（2016 1015）
https://www.youtube.com/watch?v=wmoOLE_2yf4
やっぱり、今までの積み重ねは無駄になってない、
やっぱり努力は裏切らない！と確信しました。
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