きつい@今日も、入浴後で酸素下がり中(´・ω・`)ねころんで呼吸器もあまり腹筋が動いてくれない(´・ω・`)呼吸筋がガチガチ。がんばってほぐしてます。足はチクチクするし、むくんでてうごかしにくいし。体の置き場がないから早く寝るかなぁm(_ _)m