今日は仕事でした。
今週はこれで終わり。
明日から3連休。
暇ではないけどね。
その後はまた仕事忙しい、
今日は散歩行こうと思ったけど、やる気なくなって、家の中でその場で足踏み、その場早歩き、その場ももあげ。
最近は、さらにすり足になって、無駄につまずきそうになる。
今日仕事でつまづきそうになったし。
やばいですよね。
ちょっと歩いたら股関節痛くなるし。
定期的に続けるしかないなぁ。
今日はそんなに体調悪くない。
夜中に2回しか起きてないからなぁ。
まぁ1回も起きないのか普通なんだけど
もう最低2回は夜中に起きるので諦めています。
起きたらトイレに行きたくなる。
まぁ、これもからだ的にも必要だから割り切るしかないですね。
明日はオーダーメイド枕の調節をしてくる。
改善するかわからないけど。
ではでは。