今日は日曜日で休みだったので
鬼にして前日に勢いで予約した朝からのスタジオいってきましたw
起きて１時間たたん間にスタートw
アルトのウォーミングアップたっぷり１時間つかって身体と脳を起こして🧠そこから開始
やっぱ時間足らんかったけどw
昨日の夜つめたことが露骨にすこしよくなったので、ほほぉ...ておもいました。
だけど全然なのでw
また明日挑みます。
今日は夕方UNIQLOへヒートテック買いに行って大型なスーパーうろついて鍋をしておなかパンパンになって終了です。
よく食べた
食べ過ぎで太ってるので、
そのあたりも鬼にして改善していこうw
明日は今日よりも！！
みたいな単純だけど続けるの難しいかんじを
ちょっと本気で考えて行動したいてほんまに思うけどできるのかね？
自分しか応援📣も信じてあげられる人もとりあえずいないからふぁいとーーーー
木の葉丸ちゃんのように
かっこいい大人の背中めざしてわたしもがんばる！(とはいえ..自分は自分でしかないが)
