【レポート②】問題解決WS

まずは、前回に続き
宿題のグチノートをシェアしました

グチを書きながら思ったことは

「あぁ私はなんて小さいんだろう…」
「同じ状況でも上手くやれてる人もいるのに…」
「私がこうなら、そうならなかっただろうな」

と自然と矛先は自分へ


ワークショップが始まり
まずはグチをシェアして、
そこからどんな問題があるか🤔

魔法の文法に当てはめながら
探っていきます

すると…

自分の中では、
「問題はこれ」と思っていた以外にも
いろんな種類の問題らしきものが
出てきました

その瞬間、自分の視界が
ぐーーーん＼(^o^)／
と広がるのが分かりました

すぐそこを見てたけど、
遠くに見えるシマウマを見つけた気分🦓✨


その時点で、
「問題は解決してしまうかもしれない」

という期待感が


結果、自分の反省の仕方に変化が

これまでは自分自身に対して
気持ちの面や、人間性や未熟さを反省して、
そこを高めることが解決だと思っていました


でも、この問題解決法だと
自分の問題の捉え方、問題とするところを
しっかりと把握できているか

もし反省するとしたら
それが「できていなかった」ことに対して。


これって結構、その後の人生まで
大きく左右するのではないか

と思うくらい、
この分かれ道は重要なポイント
のような気がします


パートナーに例えると、
別れるか
2人とも笑顔になるか
くらい変わってくるような
気がしてなりません

ワークをしながら、
これまで私は、本気で問題に向き合い
本気で解決しようとしてなかったのかも
と思いました！

もちろん、気持ちは本気です
本気でなんとかしたい！
この状況を打破したい！と思ってます😖

ただ、実際にやっていたことは
事象に対して、起きたことを漠然と捉え
そこで生まれる感情のままに

ただ騒いでるだけだったな


ワークでは、
問題をしっかりと浮き彫りにし、
それに対してはこの解決策だよね
と簡単に紐付く形になりました✨


す、す、すごい。。


問題解決って、
すごい解決策を見出せる能力や経験、
才能、センスが必要だと思ってました

このワークを受けていて、
解決策を出す能力💪よりも
問題を明確に捉えられるかどうか

能力やセンス、というよりも
「ノートとペンがあれば良い」
という気持ちになりました！！

すごい人も、すごくない人も
ノートと、ペンさえあれば、
問題は解決できるみたいですーーー

と叫びたくなりました