らのちゃんですヽ(^o^)
現在、8ヶ月目の初妊婦です★
前回の続きです🌱
そもそも、ノイローゼとか精神病が存在しないのでは？と思ったのは…
「ただの勘違い病」な気がするからです😳
(すごい語弊があるし、バッシング受けそうなんですが…苦笑)
何が言いたいかというと、実はとても大きな可能性で避けられるものなのではないかな、と思うのです。
ノイローゼになってしまう人は、そもそもその人に「その要素」がある訳でも「原因」がある訳でもないと思うのです。
言い換えると…
なる人はなる、
ならない人はならない、のではなく
どんな人でも、なる可能性はあるし
ならない可能性もあるのではないかな🤔と。
そう思ったきっかけは、問題解決ミーティングです👀
見方によっては「ノイローゼ的な行動」でも
「それをする目的」
「それによって得られる成果・効果」があり
それがただ間違ったものを選んでいるだけなのではないかな。
「こういう悩み」があって、「この行動」が「解決」する手段になる
と思って行っていること。
もしうまくいかなかったり、望む成果がでなかったりする場合、
「そもそも」間違えているのではないか。
例えば、
「こういう悩み」だと思っていたけど、そもそも「悩んでいることはそこじゃなかった」
「この行動」が必要だと思っていたけど、「それじゃなかった」
「解決」できると思っていたけど、「さらなる悩みを生んでいた」
ただそれだけ。
それって、ノイローゼとか精神論とか
そういう話ではないと思う🤔
でも、その解決策を「気持ちの問題」として
『考え方を変える』とか、『気にしない』とか、『私は大丈夫』と唱えたりとか😅
それってなんの解決にもなっていない😳
日々の悩みも、仕事の成果も、
人間関係のほつれも…
うまくいかないな…と思ったら
問題解決ミーティングをおすすめします✨
「ただの勘違い」から脱却できますよ👍
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