冷えを改善しよう！！
ネットで色々見てたのですが
妊娠された方の「今までやってきた事」の中で
結構多かったのが、冷え性を改善するようにしたっていう方。
私的に、やっているものは、五本指ソックス、腹巻、マシュマロパンツ
お友達からもらったレッグウォーマーと、まめにやっていたつもりだが
全然甘かった・・・（；￣Д￣）
そして新たに追加したのが、黒豆茶、ごぼうの煎じ汁です。
黒豆茶は義母が、知人から冷え性に良いと聞いてきて作ってくれて
ごぼうの煎じ汁は、鍼の先生から、お血に良いのと花粉症にも良いと聞き
やってみてます！！
熱しやすく、冷めやすい私なので続くかわからないけど
頑張れるだけやってみます！！