超絶デブ

まぢ、やばい

史上最高のデブ人生で最大のデブ

産後3ヶ月半。。。

妊娠中12kg太り、10kg減

水菜を妊娠前までは、あと2kg

だけど、菜子の産後3kgオーバーしたまま水菜を授かったため

厳密に言えば、あと5kg

が、しかし。。。

菜子を授かる前も、一番痩せていた時より5kg増していたため

あと

10kg


無理。

トータル20kgのダイエットなんて。。。

太ってしまったのは、自業自得

鏡で自分の姿を見ると悲しくなる。

お洒落を楽しんではいけない体系だと思ってしまう

まずいまずい。

でも、今まで散々

食べないダイエットでのリバウンドをしてる経験があるので

食べないという選択肢はない。

健康的にリバウンドしないダイエットを成功させたい

旦那や子供達が寝静まったあとの

夜の1時間弱、ダイエット時間。

筋トレやストレッチなど

いろいろやってます

産後、1日も欠かしてません！

これで、今まで着てた服は、なんとか入ってる感じ

ただ、さまにならない

そして、最大のピンチ

結婚式用のお呼ばれドレスが入らない

授乳期の巨乳という悩みもあり

チャックが上がらない

友人の結婚式まで、あとジャスト1ヶ月。

もっと本気にならないと無理だ。

メジャーで久しく計った自分のウェスト。

太もも。ケツのでかさ。

ふくらはぎの大根。

二の腕の腕っぷし。

背中の母ちゃん具合。


全てが残念すぎる。

女子力低すぎてやばい

産後の抜け毛も、少しずつ始まり。。。

お肌をケアしてあげる時間もない。

産後半年が、産後ダイエットの黄金期って言われてるけど

無茶すぎる。

寝たいよ。

水菜が寝たら、一緒にお昼寝したいよ。

でも、家事しないと。

自分の昼御飯作って食べないと。

夕飯作らなきゃ。菜子のお迎え行かないと。

おんぶしながら家事、これだけでも疲れる。

旦那と子供達は、22時には確実に就寝してる。

私だって、そのまま寝ようと思えば寝れる。ってか寝たい。

まだ、水菜は朝方4時に1度起きる。

でも、夜のその時間を使ってダイエット。

焦らずゆっくりやりたいが、

ドレスが入らないのはやばすぎる。

でも、仕事も、月に10日ほど行ってる。

母乳メインだけど、あまり体重の減りとは関係ないような？

母乳をあげてるから、お腹が空くとか、あまりない。

時間を作ってウォーキング！お散歩がてらウォーキング！

1ヶ月、追い込む。

ご飯は食べたいもん

この先、産後ダイエットの黄金期は一生ないと決めてるので

ここで、今までの人生のダイエットの中で、一番頑張らないと

来年の夏は、水着着たい