こしあんぱんとレーズンロールと日常

おはようございます

やっと週末です
でも今日も明日も仕事です


ここ数日、３０～１時間おきに覚醒していたので絶不調でした。
そろそろ不眠でヤバいな～とは思っていましたが、昨夜はよく眠れてスッキリ
ずっと動かない生活で運動不足もあるのかも
すこし歩いたりした方がいいのはわかってるんだけどツイツイね
できるだけ自然な状態で睡眠をとりたいわ。


今日のパンは…

こしあんぱん




以前の勤務先のアンパンを見様見真似で同じ様な成型にしてみたつもりが、いびつ


レーズンロールパン

あああ、ハミレーズン