おはようございます
寒くなりましたDASH!

今日は内科受診日です。
半日、仕事をお休みして
病院へ行って来ます。



ミカムロ配合錠APを飲みはじめて
1ヶ月と2週間



最近は寒くなったからか
朝、寝起きの血圧が
ちょっと高いかな!?
今朝は161ー101だったし汗



最近は血圧を計るのも
めんどくさくなって
たまに朝だけ計ってる

診察前の1週間は
きちんとしようと思ってたんだけど
できなかったよ…汗


前回11月2日の受診後
めまいやふらつきに2週間くらい悩まされたけど
今は、ちょっとぼーっとする程度ですんでる。


しかし、先生は
これから、もっと血圧が下がってくると思うからパー
って言ってたのに

下がるどころか
上がってるし‥汗

寒さのせいなのか…
生活習慣の悪さなのか…
塩分取りすぎてんのか…

う~ん…汗汗汗