今月はとにかく
この先を見越した土台作りがテーマで
どこまで基盤を作れるかが
肝になります。
焦りや目の前のことを
すぐに変えたいと言う欲求も
出てくるかもだけど
4のエネルギーは牛歩なの
だから焦っても仕方なくて
とにかく土台を固める
土台を作るみたいな作業
今日の9の日は
そのために一旦まとめるとか
とっ散らかっていたら
断捨離するとかが大事で
todoリストとかあるなら
順番にとにかくこなすことを
する日ってイメージ
今日はそんなとっ散らかって
あれもこれもってなってる朝に
普段は作らないtodoリストを使って
順番にこなしていこうとしたら
私のPC画面に
昨日勉強したままになっていた
分子栄養学の画面
それを何気に見たら
ノートをとりたい衝動で笑
とにかくノートをとる
相変わらず1らしい行動😆
そこには副腎疲労と腸内環境と
ホルモン分泌と思考の関係が書いてあって
人の思考もネガティヴになるのは
身体の状態も関わっていると言う事が
書いてあって
思考と身体の状態
確かに身体を整えると思考も整う
でもそれが具体的に
副腎疲労と腸内環境と自律神経という
関係性から見ていくと
身体の外側から不調和を整えるに合わせて
内側からのアプローチも
みる事ができれば
なぜ身体の過緊張が生まれるのかだったり
気圧の影響に左右されるのかなど
紐解けてくるのではないかと
思ったのです
先日参加した
オーソモレキュラーのセミナーで
更年期と栄養の関係を
聞いたのだけど
50肩で肩が痛いと言う症例も
整形外科的では
肩関節の所に石灰化したものが
痛みを与えているというものも
見方を変えて
栄養療法的にみると
女性ホルモンの分泌の変化による
体内での循環が変化して
起こっているというお話を聞いて
私は施術者として
身体の外側から不調和を整えるけど
その原因は内側の変化によるものだった場合
栄養や食事でサポートする目線
というのは必要だなと
聞いてたんだけど
私たちの思考癖や感情も
体内環境が大きく関わっていると言う事に
数秘講座で思考の癖を
整えていくと言うことも
裏タイトルであるのだけど
これは内側から身体を整える事を
足していくと良いのかと
まとめていくと
自分の仕事にしている目的を
さらに強固にしてくれる
サポートを見つけることができた気分✨
9のまとめるをしたら
4の土台をどう固めていくか
そのヒントをもらったイメージ
でもその構想は
今日明日で整えられるわけもなく
時間はかかるけど
でも私の次の9年サイクルステージには
乗せていく事ができて
今ここを整えた基礎を身につけたら
それは私の持つツールたちに
強力なサポートとなる
納得✨
と感じた朝でした笑
でも栄養で補うも
なぜ栄養で補わないといけないのか？
と言うさらにもっと前にある原因は
生活習慣にあるわけで
結局本当に整えるなら
生活習慣を整える事
つまり4を身につけなければならない
と言うのも
栄養のテキストを読んでいるとわかる
どこまで行っても4
ここを整えた上での5をやる
4→5→4→5
自分の思い描く成功とか
目標達成と言うのは
この上にしか成り立たない
と言うのがここで見える
毎日の積み重ねですね。
頑張ります✨
さよっち