相対的に目立たなくする裏技が有ります

それは日焼け

日焼けしたら染みが増えると思っていますよね？

染みって悪者なんでしょうか？

現在は白粉焼けを起こすほど白塗りする人はいないけど 昔の芸者さんは白粉焼けでデコルテまで地黒になっちゃったらしいです。

現在でも頬骨 目元辺りをパフで何度も往復させる事で作る肝パン＝染みを自家製してる方､多いですしね

夏は諦めて日焼けは天に任せてみませんか？
紫外線による火傷が起きると自然治癒力が火傷修復の為に皮膚表面に集合します

火傷する前にメラニン色素で防御した状態が日焼け

アレルギーは過剰防衛反応なので
免疫力に正規の働く場を提供して上げると
アレルギーの出方を弱める事が出来ると思います

かと言って怪我や病気してまで場の提供していては本末転倒です

アレルギー症状を軽減して
染み、ムダ毛を目立なくする為に日焼けしようと言う極論の提案をしている次第です

夏は服の上からでも日焼けはします

皮膚の何層下までも紫外線は届いて
染みの卵は作られてしまっているので
ターンオーバーさせて新しい皮膚が表面に出て来るまで待つしか無いのです

染み紫波対策で結果を出したいなら秋から春にターンオーバーを正常化させると白肌は保てます

ターンオーバーを促進させる為に色々塗ったりパックしたりしたくなるけど
摩擦の積み重ねで新たに肝パンを作ら無いように泡洗顔の後はなるべく触らない方が10年後に差を出せると思います

女優のように注射や整形をするお金と時間が無くても肌を若々しく保ちたいなら筋トレ
御肌をピーンと張らせる保水力は筋肉に有り

筋肉が無いと染み紫波弛みは出来放題
ハゲも筋肉に栄養満点の血液を頭皮に運んで貰えれば改善の余地は十分有ります

紫波たるみはコラーゲン不足で出来ると刷り込まれている方へ
染み紫波の箇所に不足しているのは水です

そして水は皮膚からは吸収され無いですよ

筋肉に張り巡らした血管からしか供給され無いので筋肉を付けて水を飲むしか無い！

頭皮にまで水を届けたいなら 背中 肩 頚 顔に柔軟な筋肉を付ける
サラサラ血液が頭皮に届いていれば
ハゲ自体になりニクい

コラーゲンは筋肉を堅くするので
柔肌を保ちたい方は控えた方が吉ですよ‼

日焼けを極端に避け過ぎると くる病になっちゃいます
既に日本では若い女性 年配者に増えてるそうですよ
現代ではロコモ症候群と呼ぶらしいす

ＵＶケアのし過ぎでビタミンDが形成され無くて骨のターンオーバーが不順だからです

１日15分手のひらを日に当てれば事足りる話なので出勤時はＵＶケアは甘く！
朝日を浴びる習慣は鬱を遠ざけてもくれます
カルシウムは食べても食べても なかなか定着しません
ビタミンDが居てくれても大変なのに欠乏していたら話になりません

地球の自転は秩序と再生のリズム
自転のリズムに合わせて起床就寝出来る人は幸せです
医療費が格段に節約出来ています  

癌  肥満  鬱 不妊 脱毛症 アトピーの予防策は夜に眠る事だからです

眠くて眠くて朝起きられ無い人は
とてもluckyでハッピーな人生の入り口まで来ています
時間はズレていても眠れている事は記憶力 日中のパフォーマンス 自然現治癒力を高めているからです
自律は究極は自分で支配できます
自律神経を地球のリズムに合わせて上げるか 夜中活動して身体を壊すか

夜中に仕事に勤しむ方を尊敬する理由は
自身が病に冒される危険をかえりみない
自己犠牲を生業に撰んでいらっしゃるからです

成り行きであっても それを受け入れて それを仕事として続けてるって
スゴい､スゴい､偉い‼

最後に眠れ無い方に一言

アナタが眠れ無いのは
眠れ無い事からアナタが学ぶべき事が有るからです

原因はストレスだとか生活習慣だとか色々言われて薬も出るでしょうが
眠れ無い事から学ぶべき事を学び切れば
卒業出来ます

自分に何故眠れ無い現実が起きているのか？
究明出来るのはアナタ自身だけです

医師やカウンセラーに頼っても最後は自分で見付けるしか有りません
眠れ無い自分と向き合おうにも
暗闇では鏡の中の自分はよく見えません

日光に照された自分の染み紫波たるみはアナタをガッカリさせるかも知れない
それでも向き合う事でしか染み紫波たるみは消せない

お日様に照されて美男美女になりましょう！